количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 апр. 2020 г.

  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/4695092207719515462d3708b96211f921fb2748fec178b8e7090e9847f550c9/medium.jpg
Крем-суп из тыквы

merrykitchen

17 апр. 2020 г.

0

115

Крем-суп из тыквы

Крем-суп из тыквы имеет нежный сладковатый вкус. Оттенить его можно с помощью сыра. Отдайте предпочтение твердым сортам. Они, как правило, имеют более резкий и соленый вкус, как раз то, что надо для заправки нежного супа.

20 мин.

325 ккал.

4 порции

#Супы
#Супы-пюре
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Лук репчатый
#Тыква
#Морковь
#Растительное масло
#Вода
#Поваренная соль
#Тертый сыр

Ингредиенты

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Тыква

    1 Штуки

  • Морковь

    1 Штуки

  • Растительное масло

    30 Миллилитр

  • Вода

    100 Миллилитр

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Тертый сыр

    30 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лук мелко нарезать. Из тыквы вынуть семена, плод очистить и нарезать на небольшие кубики.

  2. Шаг 2

    Морковь натереть на крупной терке.

  3. Шаг 3

    Приготовить пассировку ил лука и моркови на растительном масле.

  4. Шаг 4

    Переложить пассировку в сотейник, добавить тыкву и немного воды. Тушить на медленном огне 15 минут.

  5. Шаг 5

    Переложить овощи в блендер и взбить на высокой мощности. Посолить по вкусу.

  6. Шаг 6

    Подавать суп с любимыми овощами или грибами, сыром и зеленью.

Комментарии

Похожие рецепты

Кабачковый крем-суп

merrykitchen

25 января 2020 г.

Кабачковый крем-суп
Кабачковый крем-суп

merrykitchen

25 января 2020 г.

4

164

Кабачковый крем-суп

Кабачки обладают достаточно нейтральным вкусом. Поэтому в данном рецепте мы рекомендуем готовить традиционную суповую зажарку, она сделает вкус готового блюда более ярким и насыщенным!

30 мин.

105 Ккал.

4 порции

🌱Крем-суп из красной чечевицы с тыквой

merrykitchen

15 ноября 2019 г.

🌱Крем-суп из красной чечевицы с тыквой
🌱Крем-суп из красной чечевицы с тыквой

merrykitchen

15 ноября 2019 г.

4

116

40 мин.

363 Ккал.

4 порции

Суп-пюре из сладкого перца

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Суп-пюре из сладкого перца
Суп-пюре из сладкого перца

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

39

Суп-пюре из сладкого перца

Вкусный и простой рецепт.

45 мин.

342 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать113 рецептов