количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Крылышки терияки
milkivewka
20 июл. 2020 г.
Крылышки терияки
Крылышки терияки
milkivewka
20 июл. 2020 г.
0
0

Крылышки терияки

40 мин.
489 Ккал.
4 порции
#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриные крылышки
#Соевый соус
#Мед

Ингредиенты

Куриные крылышки
1 Килограмм
Соевый соус
3 Столовая ложка
Мед
1 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Крылья разделить на 3 «фаланги», крайнюю отложить и не использовать. Остальные посолить и сбрызнуть растительным маслом. ⠀ Выложить крылышки на противень, застеленный фольгой и отправить в духовку на 30 минут.

Шаг 2

⠀ В сотейнике смешать соевый соус и мед, прокипятить до загустения. Всыпать крылья, хорошо перемешать. Выключить огонь и аккуратно перемешивать, пока соус не распределится по всем крыльям. ⠀ Подавайте горячими!🔥 ⠀ Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри
merrykitchen
6 сентября 2019 г.
Курица карри
Курица карри
merrykitchen
6 сентября 2019 г.
11
208
Курица карри
Нежное блюдо с пикантной ноткой
30 мин.
76 Ккал.
2 порции
Куриные стрипсы
merrykitchen
26 июля 2019 г.
Куриные стрипсы
Куриные стрипсы
merrykitchen
26 июля 2019 г.
2
177
20 мин.
228 Ккал.
4 порции
Цитрусовые куриные крылышки
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
145
Цитрусовые куриные крылышки
Вкусный и простой рецепт.
40 мин.
312 Ккал.
2 порции