Курица с гречкой, приготовленная в духовке🍗

_tanyushina_

10 февр. 2021 г.

https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/e8df076db04c9496c8c66a60fb71a9dac9d99336ff961a1a7af687e0dd2502fd/medium.jpg

_tanyushina_

10 февр. 2021 г.

Курица с гречкой, приготовленная в духовке🍗

Очень лёгкое, нехлопотное в приготовлении блюдо. Очень многие уже приготовили после сторис)

120 мин.

727 ккал.

4 порции

#Основное блюдо

#Горячее

#Европейская

#Безлактозный

#Безглютеновый

#Без сахара

#Диетический

#Подходит для детей (от 3 лет)

#Духовка

#Куриные бедра

#Гречневая крупа

#Вода

#Лук репчатый

#Морковь

#Кабачок

#Болгарский перец

#Приправа для курицы

Шаг 1
Лук, перец, кабачки нарезать кубиками. Морковь натереть на терке. ⠀ Обжарить овощи до мягкости. ⠀ В форму или кастрюлю для запеканки всыпать гречку, добавить овощи, рубленный укроп, посолить, поперчить, залить кипятком. ⠀ Куриное мясо посолить, поперчить, посыпать паприкой, выложить на гречку. ⠀ Накрыть крышкой или плотно фольгой и поставить в нагретую до 180 градусов духовку на 1 час. ⠀