количество порцийкалорийностьвремя приготовления

19 мар. 2020 г.

Курица в медово-горчичном маринаде
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/b2c49d2a0df3b27f8b2581e1d7ee3cf94da1fc685477f083dd92ed3beb1ff35e/medium.jpg
Курица в медово-горчичном маринаде

mama_lika

19 мар. 2020 г.

0

3

Курица в медово-горчичном маринаде

Сегодня у меня для вас куриные грудки, которые готовятся меньше 30 минут! ⠀Добавляйте рецепт в закладки, чтобы не потерять.📝 ⠀

30 мин.

228 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриная грудка
#Растительное масло
#Мед
#Горчица
#Соевый соус
#Паприка молотая

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    750 Грамм

  • Растительное масло

    1 Столовая ложка

  • Мед

    1 Столовая ложка

  • Горчица

    1 Чайная ложка

  • Соевый соус

    2 Столовая ложка

  • Паприка молотая

    1 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Куриные грудки нарезаем на порционные куски, приправляем паприкой. ⠀

  2. Шаг 2

    Для маринада соединяем соевый соус, мед, горчицу. ⠀

  3. Шаг 3

    Помещаем куриные грудки в маринад на 10 минут. ⠀

  4. Шаг 4

    Затем обжариваем грудки по 3-4 минуты с каждой стороны на растительном масле. ⠀Приятного аппетита! 🤗

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

229

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

70 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

185

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

152

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов