количество порцийкалорийностьвремя приготовления

30 июн. 2021 г.

Курица в томатном соусе
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/7f5e5ae3476c8abeea970c635fd48a4d4506941e2605463251a58bcae56cc193/medium.jpg
Курица в томатном соусе

mama_na_kuxne

30 июн. 2021 г.

0

0

Курица в томатном соусе

60 мин.

317 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Куриные голени
#Рис
#Томатная паста
#Чеснок
#Кориандр молотый
#Зелень

Ингредиенты

  • Куриные голени

    600 Грамм

  • Рис

    1 Стакана

  • Томатная паста

    2 Столовая ложка

  • Чеснок

    4 Зубчик

  • Кориандр молотый

    1 По вкусу

  • Зелень

    2 Пучок

Приготовление

  1. Шаг 1

    1. В сковороде подогреваем растительное масло, перекладываем в неё кусочки курицы, накрываем крышкой. 2. Через несколько минут крышку снимаем, переворачиваем кусочки и накрываем , чтобы обжарить и со второй стороны. 3. Пока готовится курица, отвариваем рис в большом кол-ве воды, откидываем на дуршлаг и промываем пол струёй воды. 4. С курицы снимаем крышку , вливаем примерно 200 кипятка. 5. В чашке смешиваем томатную пасту , 100-150 мл. кипятка , соль, чёрный молотый перец и кориандр. 6. Выливаем томатный соус в сковороду, растворяем его в кипящем бульоне и всыпаем рис. Перемешиваем и не закрывая крышку тушим , пока большая часть жидкости не выкипит. 7. Готовый рис посыпаем свежей зеленью. Приятного аппетита🤗

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

228

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

70 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

184

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов