количество порцийкалорийностьвремя приготовления

31 янв. 2020 г.

КУРИНАЯ ГОЛЕНЬ В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/dd177e2ad92f00118e4eb67fd1362af0735df3441d1414622e28c840b960c65c/medium.jpg
КУРИНАЯ ГОЛЕНЬ В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ

Anna_recept

31 янв. 2020 г.

0

3

КУРИНАЯ ГОЛЕНЬ В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ

120 мин.

526 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриные голени
#Апельсин
#Паприка молотая
#Горчица
#Мед
#Поваренная соль
#Розмарин свежий

Ингредиенты

  • Куриные голени

    7 Штуки

  • Апельсин

    3 Штуки

  • Паприка молотая

    2 Чайная ложка

  • Горчица

    2 Чайная ложка

  • Мед

    1 Столовая ложка

  • Поваренная соль

    0.5 Чайная ложка

  • Розмарин свежий

    7 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    ✅Готовим маринад: очищаем апельсины, режем и кладём в измельчитель

  2. Шаг 2

    ✅Добавляем 2 ложки паприки, 2 чайной ложки горчицы и сладкий соус (можно вместо соуса добавить ложку мёда) ✅Измельчаем

  3. Шаг 3

    ✅Выкладываем в большую тарелку голень, заливаем маринадом и убираем в холодильник на 40-60 минут

  4. Шаг 4

    ✅Далее выкладываем голень на противень, украшаем апельсинами (кольцами) и розмарином

  5. Шаг 5

    ✅Отправляем в духовку при температуре 180 градусов на 50-60 минут (смотрите по своей духовке) 💋Голень получается безумно вкусная, сочная, очень рекомендую 👍🏻👍🏻👍🏻 ⠀ 👩🏻‍🍳Наше блюдо готово 🤗Приятного аппетита

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

232

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

70 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

187

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Куриные голени в мультиварке

olin_recept

23 января 2021 г.

Куриные голени в мультиварке
Куриные голени в мультиварке

olin_recept

23 января 2021 г.

1

179

40 мин.

686 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов