количество порцийкалорийностьвремя приготовления

4 апр. 2021 г.

Куриное филе с овощами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/10d7e93afbf0d7c5be13cb77c38bbd2ef12cdbad030b27fc5d4d277b2c59d16b/medium.jpg
Куриное филе с овощами

ylek_k

4 апр. 2021 г.

0

0

Куриное филе с овощами

40 мин.

237 ккал.

2 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Русская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Гриль
#Куриное филе
#Кабачок
#Шампиньоны
#Поваренная соль
#Чеснок сушеный

Ингредиенты

  • Куриное филе

    250 Грамм

  • Кабачок

    1 Штуки

  • Шампиньоны

    200 Грамм

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Чеснок сушеный

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Обжариваем на оливковом масле филе с обеих сторон ,чуть соли и сухого чеснока

    Куриное филе с овощами - фото приготовления рецепта шаг 1
  2. Шаг 2

    Обжариваем грибы и кабачок ,добавляем специи по вкусу

    Куриное филе с овощами - фото приготовления рецепта шаг 2

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

227

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

70 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

184

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов