количество порцийкалорийностьвремя приготовления

23 окт. 2019 г.

Куриные котлеты с овощами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/14169a72daafb72a6e1a218feed5a3a32f21d3f4fd073ba3153ccb2bf3f644a3/medium.jpg
Куриные котлеты с овощами

mosalova_na_pp

23 окт. 2019 г.

0

1

Куриные котлеты с овощами

40 мин.

233 ккал.

7 порции

#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриная грудка
#Кабачок
#Болгарский перец
#Лук репчатый
#Чеснок
#Куриные яйца
#Кунжут
#Паприка молотая
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    1 Килограмм

  • Кабачок

    200 Грамм

  • Болгарский перец

    100 Грамм

  • Лук репчатый

    50 Грамм

  • Чеснок

    15 Грамм

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Необязательные ингредиенты

  • Кунжут

    30 Грамм

  • Паприка молотая

    5 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Все овощи мелко нарезать.

  2. Шаг 2

    Смешать с фаршем, добавить яйца и любимые специи (по вкусу)

  3. Шаг 3

    Сформировать котлетки, посыпать Кунжутом

  4. Шаг 4

    Отправить в разогретую духовку при 170°с на 30-40 минут.

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

Картофельные котлеты
Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

6

616

Картофельные котлеты

Очень вкусно и быстро)

30 мин.

207 Ккал.

4 порции

Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

Рыбные котлеты
Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

5

123

Рыбные котлеты

А у вас есть особенный рецепт котлет? Напишите в комментариях!

40 мин.

223 Ккал.

5 порции

Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Куриные тефтельки в томатном соусе
Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

105

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.

171 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов