количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 дек. 2019 г.

Куриные ножки с рисом в духовке
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c4436c0d60c1aff424b968616a031e9644006cde50c0ff674a085443b1f9d69f/medium.jpg
Куриные ножки с рисом в духовке

mama_lika

12 дек. 2019 г.

0

1

Куриные ножки с рисом в духовке

Рецепт очень быстрого, вкусного лёгкого и полезного ужина. Готовится очень быстро, быстрее только купить готовую еду 😁

40 мин.

496 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриные голени
#Рис
#Соевый соус
#Паприка молотая
#Молотый душистый перец
#Куркума сушеная
#Поваренная соль
#Вода

Ингредиенты

  • Куриные голени

    1 Килограмм

  • Рис

    200 Грамм

  • Соевый соус

    150 Миллилитр

  • Паприка молотая

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

  • Куркума сушеная

    1 По вкусу

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Вода

    2.5 Стакана

Приготовление

  1. Шаг 1

    Куриные ножки маринуем 30-60 минут в смеси перцев, соли, соевого соуса и сметаны. ⠀

  2. Шаг 2

    В форму для запекания выкладываем промытый рис, добавляем соль, куркуму, заливаем водой и хорошо перемешиваем. ⠀

  3. Шаг 3

    Сверху выкладываем куриные ножки вместе с маринадом. ⠀

  4. Шаг 4

    Отправляем форму в разогретую до 180С духовку. Запекаем до готовности. ⠀Приятного аппетита! 😋

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

1

324

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

83

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

42

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов