количество порцийкалорийностьвремя приготовления

16 окт. 2020 г.

Куриные тефтельки в томатном соусе
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/1190bb7e261338a0428ae0dfda8cc09e89dba9da24459d64f471b9d958cf78d7/medium.jpg
Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 окт. 2020 г.

0

86

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.

171 ккал.

3 порции

#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Духовка
#Блэндер
#Куриная грудка
#Куриные яйца
#Лук репчатый
#Томатная паста
#Аджика
#Горчица
#Вода

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    1 Штуки

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    2 Штуки

  • Томатная паста

    4 Столовая ложка

  • Аджика

    1 Чайная ложка

  • Горчица

    1 Чайная ложка

  • Вода

    150 Миллилитр

Приготовление

  1. Шаг 1

    Грудку, яйцо и лук измельчить в блендере. Посолить и добавить специи. Скатать мокрыми руками наши тефтельки и выложить в глубокий противень или сковороду.

  2. Шаг 2

    Для соуса смешать томатную пасту, аджику, горчицу и воду, добавить специи (у меня гранулированный чеснок и сушеная петрушка).

  3. Шаг 3

    Тефтельки залить соусом. Выпекаем в духовке при 180° 35 минут. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

Картофельные котлеты
Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

6

592

Картофельные котлеты

Очень вкусно и быстро)

30 мин.

207 Ккал.

4 порции

Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

Рыбные котлеты
Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

2

88

Рыбные котлеты

А у вас есть особенный рецепт котлет? Напишите в комментариях!

40 мин.

223 Ккал.

5 порции

Рубленые котлеты

marina_health_

25 сентября 2020 г.

Рубленые котлеты
Рубленые котлеты

marina_health_

25 сентября 2020 г.

1

76

Рубленые котлеты

Ловите рецепт рубленых котлеток, которые никого не оставили равнодушным🤤

40 мин.

82 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов