количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Куриные тефтельки в томатном соусе
ulyana_er
16 окт. 2020 г.
Куриные тефтельки в томатном соусе
Куриные тефтельки в томатном соусе
ulyana_er
16 окт. 2020 г.
0
25

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.
171 Ккал.
3 порции
#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Духовка
#Блэндер
#Куриная грудка
#Куриные яйца
#Лук репчатый
#Томатная паста
#Аджика
#Горчица
#Вода

Ингредиенты

Куриная грудка
1 Штуки
Куриные яйца
1 Штуки
Лук репчатый
2 Штуки
Томатная паста
4 Столовая ложка
Аджика
1 Чайная ложка
Горчица
1 Чайная ложка
Вода
150 Миллилитр

Приготовление

Шаг 1

Грудку, яйцо и лук измельчить в блендере. Посолить и добавить специи. Скатать мокрыми руками наши тефтельки и выложить в глубокий противень или сковороду.

Шаг 2

Для соуса смешать томатную пасту, аджику, горчицу и воду, добавить специи (у меня гранулированный чеснок и сушеная петрушка).

Шаг 3

Тефтельки залить соусом. Выпекаем в духовке при 180° 35 минут. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты
merrykitchen
23 августа 2019 г.
Картофельные котлеты
Картофельные котлеты
merrykitchen
23 августа 2019 г.
6
495
Картофельные котлеты
Очень вкусно и быстро)
30 мин.
207 Ккал.
4 порции
Рубленые котлеты
marina_health_
25 сентября 2020 г.
Рубленые котлеты
Рубленые котлеты
marina_health_
25 сентября 2020 г.
1
70
Рубленые котлеты
Ловите рецепт рубленых котлеток, которые никого не оставили равнодушным🤤
40 мин.
82 Ккал.
6 порции
Сочные котлетки с помидорами на гриле
tak_vkysnee
17 июля 2020 г.
Сочные котлетки с помидорами на гриле
Сочные котлетки с помидорами на гриле
tak_vkysnee
17 июля 2020 г.
0
20
Сочные котлетки с помидорами на гриле
#ПП может быть вкусным🤤 главное сразу приступать к жарке🙌🏻 можно не только на гриле, но и на сковороде ⠀ Если тебе понравился рецепт - подари мне своё ❤️ и напиши комментарий❤️🙌🏻 ⠀
30 мин.
497 Ккал.
4 порции