количество порцийкалорийностьвремя приготовления

9 нояб. 2020 г.

Курочка по-азиатски
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/bc6fcae46efcfb03769503ce2f9fce75dc8aa951f0099c05b418cf25d0d3fe95/medium.jpg
Курочка по-азиатски

Jylia_mell

9 нояб. 2020 г.

0

1

Курочка по-азиатски

Остренькая , сочная и очень вкусная

40 мин.

162 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Азиатская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриная грудка
#Соевый соус
#Васаби
#Кукурузный крахмал
#Вода
#Кунжут
#Куркума сушеная

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    500 Грамм

  • Соевый соус

    6 Столовая ложка

  • Васаби

    1 Столовая ложка

  • Кукурузный крахмал

    10 Грамм

  • Вода

    50 Миллилитр

  • Кунжут

    20 Грамм

  • Куркума сушеная

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарезаем грудку на небольшие кусочки, добавляем к ней васаби, 3ст л. соевого, перемешиваем и маринуем 20-30 минут. Тем временем на сухой сковороде румяним кунжут, убираем его.

  2. Шаг 2

    Через 20-30 минут обжариваем курочку 3 минуты до золотистого цвета. В отдельной миске смешиваем соевый, воду, кунжут, не весь), куркуму и крахмал. Добавляем этот этот соус к грудке и готовим ещё минут 10.

  3. Шаг 3

    После посыпаем сверху кунжутом и наслаждаемся вкусом 😍😍🔥

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

228

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

70 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

185

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

152

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать113 рецептов