количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Квас из ячменя
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/c6f1c2b229c076c650bbf9b2ee8b2c534eab779661a1d3431ae44f21ceb22dce/medium.jpg
Квас из ячменя

merrykitchen

28 февр. 2019 г.

0

1

Квас из ячменя

Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, включающий в себя фосфор, цинк, марганец, а также витамины А, Е и РР, содержится в каждом ячменном зернышке. По уровню содержания клетчатки ячмень уступает лишь овсу, это делает его диетическим продуктом, способствующим естественному очищению кишечника и контролю аппетита.

3000 мин.

30 ккал.

6 порции

#Напитки
#Холодные напитки
#Русская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Вегетарианский
#Консервация
#Вода
#Ячмень
#Сахар
#Изюм

Ингредиенты

  • Вода

    3 Литр

  • Ячмень

    1 Стакана

  • Сахар

    1 Столовая ложка

  • Изюм

    30 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Прежде всего, ячмень необходимо тщательно промыть на плаву, удалить весь мусор и шелуху.

  2. Шаг 2

    Затем промытые зерна, сахар и изюм следует соединить в трехлитровой банке и залить водой.

  3. Шаг 3

    Банку нужно накрыть несколькими слоями марли или неплотно прикрыть крышкой и убрать в теплое место, к примеру, поставить поближе к батарее или обогревателю.

  4. Шаг 4

    Важно отметить, что спустя сутки воду нужно слить, вновь добавить сахар и свежую воду. Делается это для того, чтобы готовый напиток обладал мягким сбалансированным вкусом.

  5. Шаг 5

    Спустя 2-3 суток квас из овса будет готов. Хранить его следует в холодильнике.

Комментарии

Похожие рецепты

Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда
Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

109

Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда

Яблоки для взвара лучше брать сладких сортов. Они, в отличие от кислых, не развариваются при варке и сохраняют свою форму.

15 мин.

117 Ккал.

2 порции

✨Рецепт облепихового витаминного коктейля

RoyalForest

20 мая 2019 г.

✨Рецепт облепихового витаминного коктейля
✨Рецепт облепихового витаминного коктейля

RoyalForest

20 мая 2019 г.

0

56

10 мин.

213 Ккал.

2 порции

✔️Рецепт грушевого лимонада с шалфеем

merrykitchen

9 августа 2019 г.

✔️Рецепт грушевого лимонада с шалфеем
✔️Рецепт грушевого лимонада с шалфеем

merrykitchen

9 августа 2019 г.

0

54

20 мин.

85 Ккал.

1 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать100 рецептов