количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Лапша удон с курицей
luuuksa
5 мая 2019 г.
Лапша удон с курицей
Лапша удон с курицей
luuuksa
5 мая 2019 г.
0
4

Лапша удон с курицей

Удон можно заменить гречневой собой

40 мин.
197 Ккал.
4 порции
#Основное блюдо
#Паста, Лапша
#Азиатская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Пожарить
#Удон
#Куриное филе
#Болгарский перец
#Проростки пшеницы
#Морковь жёлтая
#Шампиньоны
#Соевый соус
#Кедровый орех

Ингредиенты

Удон
50 Грамм
Куриное филе
300 Грамм
Болгарский перец
70 Грамм
Морковь жёлтая
0.5 Штуки
Шампиньоны
50 Грамм
Соевый соус
50 Миллилитр
Кедровый орех
10 Грамм

Необязательные ингредиенты

Проростки пшеницы
1 Горсть

Приготовление

Шаг 1

Нарезать куриное филе тонкой соломкой. Обжарить до золотой корочки в глубокой сковороде.

Шаг 2

Нарезать овощи тонкой соломкой. Добавить овощи к курице. Обжарить на максимальном огне 1-2 минуты,тщательно мешая.

Шаг 3

Влить соевый соус,не убавляя огонь,тщательно мешать ещё 1 минуту.

Шаг 4

Подавать в глубокой миске,украсив кедровыми орешками.

Комментарии

Похожие рецепты

Лапша с курицей терияки
merrykitchen
13 сентября 2019 г.
Лапша с курицей терияки
Лапша с курицей терияки
merrykitchen
13 сентября 2019 г.
0
313
Лапша с курицей терияки
Легкое в приготовлении и очень вкусное блюдо
40 мин.
461 Ккал.
2 порции
Карбонара
merrykitchen
20 октября 2019 г.
Карбонара
Карбонара
merrykitchen
20 октября 2019 г.
2
233
30 мин.
517 Ккал.
2 порции
Паста болоньезе
merrykitchen
25 октября 2019 г.
Паста болоньезе
Паста болоньезе
merrykitchen
25 октября 2019 г.
7
207
Паста болоньезе
Соус болоньезе – «визитная карточка» итальянской кухни! Для этого рецепта не обязательно использовать именно спагетти, подойдет паста любой формы. Мы уверены, это блюдо по достоинству оценят все домочадцы!
30 мин.
730 Ккал.
2 порции