Больше функций в нашем приложении
tonya.pp
25 авг. 2020 г.
tonya.pp
25 авг. 2020 г.
ЛЬНЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
1380 мин.
255 ккал.
10 порции
Ингредиенты
Льняные семена
250 Грамм
Вяленые помидоры
170 Грамм
Пекан
120 Грамм
Базилик
20 Грамм
Необязательные ингредиенты
Поваренная соль
1 Щепотка
Приготовление
Шаг 1
✔250г льняные семена (у меня смесь белого и бурого) ✔170г вяленые томаты ✔120г орех пекан (можно грецкий) ✔2чл сушёный базилик ✔соль по вкусу ⠀ Лён замочить в воде (~2 стакана) на несколько часов. Томаты замочить в кипятке (~1 стакан) на 15мин.
Шаг 2
Орехи помыть. Смешать орехи с томатами и их водой, взбить в блендере.
Шаг 3
Добавить соль, базилик, разбухший лён.
Шаг 4
Противень застелить пергаментной бумагой, распределить льняную массу. Выпекать ~2 часа при 150°. Уменьшить температуру до 110 градусов и выпекать еще 7 часов
Похожие рецепты
merrykitchen
6 ноября 2020 г.
RoyalForest
7 февраля 2020 г.
RoyalForest
7 февраля 2020 г.
4
117
✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой
10 мин.
268 Ккал.
2 порции
Комментарии