Больше функций в нашем приложении
sveta_frukt
17 сент. 2019 г.
sveta_frukt
17 сент. 2019 г.
Лодочки из кабачков
40 мин.
728 ккал.
2 порции
Ингредиенты
Кабачок
0.5 Килограмм
Помидоры
2 Штуки
Киноа
100 Грамм
Белая фасоль
80 Грамм
Чеснок
2 Штуки
Российский сыр
100 Грамм
Картофель
1.5 Штуки
Морковь
0.5 Штуки
Приготовление
Шаг 1
Крошим мелко помидоры, картошку, патисон (все что есть под рукой, солим, добавляем фасоли или киноа, перемешиваем)
Шаг 2
Кабачок, баклажан разрезаем на половинки, вычищаем середину. В лодочки кладём смесь и в духовку в утятнице. Добавляем на дно немного воды.
Шаг 3
Примерно на 40-50 минут. Потом посыпаем лодочки сыром с чесноком. И ещё раз в духовку ❤️
Похожие рецепты
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
107
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
2079 Ккал.
2 порции
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
0
35
Простой, мегадиетический, но сытный обед можно приготовить за минимальное количество времени. Яркое, красивое и вкусное блюдо поднимет вам настроение и зарядит необходимым комплектом витаминов и микроэлементов. Семена чиа создадут сытость, а значит у
40 мин.
756 Ккал.
2 порции
Комментарии