количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 нояб. 2020 г.

Лодочки из кабачков с фаршем
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/5a2292c92433005019044b536dab2151a1da378a00307b59cf07b9734fe9c06b/medium.jpg
Лодочки из кабачков с фаршем

Jylia_mell

12 нояб. 2020 г.

0

0

Лодочки из кабачков с фаршем

Низкокалорийно и вкусно

50 мин.

101 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Кабачок
#Куриный фарш
#Помидоры
#Белый лук
#Кокосовое масло
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Кабачок

    500 Грамм

  • Куриный фарш

    250 Грамм

  • Помидоры

    200 Грамм

  • Белый лук

    1 Штуки

  • Кокосовое масло

    0.25 Столовая ложка

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Фарш обжариваем на кокосовом масле с мелко нарезанным луком, далее добавляем перетертые помидоры (без кожицы), солим, перчим и тушим, пока не испарится вся жидкость.

  2. Шаг 2

    Кабачок разрезаем вдоль, вынимаем ложкой мякоть и кладём туда нашу начинку. Отправляем в духовку на 20 минут при 200 градусах

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

5

412

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

92

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

48

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов