количество порцийкалорийностьвремя приготовления

22 июл. 2020 г.

МАНГОВЫЙ ЧИЗКЕЙК
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/8a5e699567780bf32c48d059e35d6249cb0fa2dcf618b2f2953890c3ed1b9613/medium.jpg
МАНГОВЫЙ ЧИЗКЕЙК

martynoff_me

22 июл. 2020 г.

0

0

МАНГОВЫЙ ЧИЗКЕЙК

40 мин.

152 ккал.

4 порции

#Десерты
#Чизкейки
#Европейская
#Без сахара
#Блэндер
#Овсяные хлопья
#Чернослив
#Греческий йогурт
#Молоко
#Вода
#Манго
#Какао-порошок
#Желатин пищевой
#Сахар

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья

    60 Грамм

  • Чернослив

    35 Грамм

  • Греческий йогурт

    140 Грамм

  • Молоко

    80 Грамм

  • Вода

    110 Миллилитр

  • Манго

    100 Грамм

  • Какао-порошок

    1 Столовая ложка

  • Желатин пищевой

    15 Грамм

Необязательные ингредиенты

  • Сахар

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    ✅Ингредиенты: НИЖНИЙ СЛОЙ ▫60 гр овсяных хлопьев ▫35 гр чернослива ▫1 ст.л.какао-порошка ▫30 мл воды ЙОГУРТОВЫЙ СЛОЙ ▫140 гр греческого йогурта ▫80 мл 1.5% молока ▫8 гр желатина ▫подсластитель по вкусу ФРУКТОВЫЙ СЛОЙ ▫100 гр мякоти манго ▫80 мл воды ▫8 гр желатина ▫подсластитель по вкусу

  2. Шаг 2

    ✅Процесс приготовления: ⠀ Измельчаем в блендере овсяные хлопья, добавляем к ним какао, чернослив и воду, продолжаем измельчать. ⠀ Получившуюся массу перекладываем в силиконовую форму (d16 см), утрамбовываем. ⠀ Готовим йогуртовый слой. Для этого разводим желатин в молоке и ставим на огонь. Постоянно помешивая полностью растворяем желатин. НЕ доводим до кипения. ⠀

  3. Шаг 3

    К разведенному желатину добавляем йогурт и подсластитель, перемешиваем. Вливаем йогуртовый слой поверх основы. ⠀ Ставим в холодильник на 1 час, даём застыть. ⠀ А пока подготовим фруктовый слой. Манго нарезаем, мякоть складываем в емкость, и пюрируем ее с помощью погружного блендера. ⠀ Разводим желатин в воде и ставим на огонь. Постоянно помешивая полностью растворяем желатин. НЕ доводим до кипения. ⠀ Вливаем разведённый желатин в манговое пюре, добавляем подсластитель, перемешиваем. ⠀ Вливаем фруктовую массу и в холодильник

Комментарии

Похожие рецепты

ПП ЧИЗКЕЙК

veta.kon

31 июля 2020 г.

ПП ЧИЗКЕЙК
ПП ЧИЗКЕЙК

veta.kon

31 июля 2020 г.

2

79

ПП ЧИЗКЕЙК

Не отказывайся от любимого десерта, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных десертов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что ху

70 мин.

315 Ккал.

6 порции

Чизкейк с вареньем из черной смородины

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Чизкейк с вареньем из черной смородины
Чизкейк с вареньем из черной смородины

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

55

90 мин.

372 Ккал.

6 порции

Чизкейк «Орео» с риккотой

tak_vkysnee

13 сентября 2020 г.

Чизкейк «Орео» с риккотой
Чизкейк «Орео» с риккотой

tak_vkysnee

13 сентября 2020 г.

2

48

Чизкейк «Орео» с риккотой

Если заберёшь рецепт в закладки, напиши комментарий и подари своё❤️ ⠀ Трещин больше не будет! Главное - следуйте рецепту! ⠀ Я смело могу сказать, что этот чизкейк самый вкусный в моей жизни ❤️ творожный, в меру сладкий, в меру жирный. Одним словом ИД

60 мин.

1188 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов