Больше функций в нашем приложении
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Восточный суп
60 мин.
696 ккал.
5 порции
Кориандр молотый
0.5 Чайная ложка
Горох маш
400 Грамм
Рис
100 Грамм
Картофель
4 Штуки
Молотый душистый перец
2 Столовая ложка
Зира
0.5 Чайная ложка
Смесь специй
0.5 Чайная ложка
Поваренная соль
По вкусу
Зелень
По вкусу
Сливочное масло
По вкусу
Лук репчатый
2 Штуки
Морковь
2 Штуки
Томатная паста
1.5 Столовая ложка
Говядина
700 Грамм
За 2-3 часа, до приготовления блюда маш необходимо хорошо промыть и залить тёплой водой, т.е. замочить
Подготавливаем продукты к приготовлению. Мясо режем небольшими кусочками. Лук, морковь, картофель - нарезаем квадратиками.
Далее используем казан и сковороду, в казан наливаем 2 - 2,5 литра воды, ставим на огонь, а сковороду нагреваем и потом добавляем немного раст.масла(чтобы дно закрыло). Когда вода в казане закипела добавляем замоченный маш и варим на медленном огне со слегка приоткрытой крышкой.
Тем временем в разогретое масло кладем мясо и обжариваем до образования золотистой корочки, затем добавляем лук. Так же обжариваем до золотистого цвета, а после добавляется морковь и обжаривается до полуготовности.
Затем в нашу поджарку добавляем томатную пасту (1,5 ст.ложки пасты разводим в 1 стакане тёплой воды и тщательно перемешиваем до растворения пасты), добавляем специи, тщательно перемешиваем, убавляем газ, закрываем крышкой и тушим в течение 15 минут.
По истечении времени в казан с машем добавляем нашу поджарку, промытый рис и картофель. Соль по вкусу. Продолжаем варить до готовности риса и картофеля примерно 15-20 минут (все зависит от типа и сорта риса) .
RoyalForest
29 декабря 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
4
210
В конце варки добавьте сливочное масло.
35 мин.
332 Ккал.
4 порции
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
175
Очень легкий и вкусный суп.
40 мин.
376 Ккал.
4 порции
Комментарии