количество порцийкалорийностьвремя приготовления

30 сент. 2021 г.

Мексиканский такос
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/38d5c646e884cb401dc07dcd5f4347fed177ec2a1eaa39c098298152fd0b6d5f/medium.jpg
Мексиканский такос

aydynfood

30 сент. 2021 г.

0

1

Мексиканский такос

30 мин.

105 ккал.

7 порции

#Основное блюдо
#Шаурма, Донер, Роллы
#Мексиканская
#Безлактозный
#Пожарить
#Красный лук
#Помидоры
#Кинза
#Лимонный сок
#Поваренная соль
#Сахар
#Куриное филе
#Болгарский перец
#Чеснок
#Авокадо хаас
#Лепешка тако
#Листовой салат

Ингредиенты

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Помидоры

    2 Штуки

  • Кинза

    1 Пучок

  • Лимонный сок

    1 По вкусу

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Сахар

    1 По вкусу

  • Куриное филе

    300 Грамм

  • Болгарский перец

    2 Штуки

  • Чеснок

    3 Зубчик

  • Авокадо хаас

    1 Штуки

  • Лепешка тако

    7 Штуки

  • Листовой салат

    1 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Для соуса сальса; 🤤Красный лук - 1/2 шт (половина) 🤤Помидор - 1-2 шт 🤤Кинза - 1 пучок 🤤Лимон (сок)- по вкусу 🤤Соль, сахар - по вкусу Для основного; 🤤Куриное филе - 300 гр 🤤Болгарский перец - 2 шт 🤤Красный лук - 1/2 шт (половина) 🤤Чеснок - 3 зубчика 🤤Соль - по вкусу 🤤Масло растительное - для жарки Для соуса гуакамоле; 🤤Авокадо (спелое, желательно Хасс) - 1 шт 🤤Лимонный сок - по вкусу 🤤Оливковое масло - по вкусу 🤤Соль, перец ч/м - по вкусу Иное; 🤤Лепёшки либо лаваш 🤤Листья салата

  2. Шаг 2

    🤤Соус Сальса; лук нарезать полукольцами, помидоры нарезать, кинзу накрошить, смешать в миске, посолить, добавить сахара, лимонного сока - тщательно перемешать и оставить в стороне.

  3. Шаг 3

    🤤Для основного; нарезанные кубиком лук и болгарский перец обжарить 1-2 минуты на растительном масле, добавить мелко нарезанную курицу (либо фарш), продолжить жарить, посолить, в конце добавить чеснок, перемешать и убрать в сторону. Готово.

  4. Шаг 4

    🤤Для гуакамоле; Авокадо очистить, нарезать, добавить лимон, масло, Соль, перец. Пробить блендером до пюре образного состояния либо натереть вилкой. Гуакамоле готов!

  5. Шаг 5

    🤤Как сделать такие формы из лаваша; берём лаваш, вырезаем нужного диаметра кружочки, на сухой сковороде обжариваем лаваш, немного сгибаем, чтобы получилась форма, держим на сковороде так 30 секунд и вуаля готово, они должны быть хрустящими, но не как чипсы.

  6. Шаг 6

    🤤На дно лепёшки укладываем листья салата, поверх наши соусы и вуаля готово. Подаём к столу, Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Домашняя шаурма за 10 минут

merrykitchen

25 марта 2021 г.

Домашняя шаурма за 10 минут
Домашняя шаурма за 10 минут

merrykitchen

25 марта 2021 г.

13

637

Домашняя шаурма за 10 минут

Очень быстро, ярко и вкусно!

10 мин.

490 Ккал.

2 порции

Ролл с лососем

merrykitchen

22 октября 2020 г.

Ролл с лососем
Ролл с лососем

merrykitchen

22 октября 2020 г.

0

119

Ролл с лососем

Ролл с лососем – это отличный вариант для легкого ужина, перекуса с собой или праздничной закуски, которая украсит любой стол! Для приготовления не понадобятся особые навыки и потребуется буквально несколько минут!

20 мин.

430 Ккал.

2 порции

Овсяноролл с бананом

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Овсяноролл с бананом
Овсяноролл с бананом

ulyana_er

16 октября 2020 г.

2

114

Овсяноролл с бананом

На фото самый офигенский завтрак! Для тех, у кого мало времени и кто не любит каши.👍

20 мин.

440 Ккал.

1 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов