количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 июн. 2020 г.

Мясо с Булгуром в духовке
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/7f640a94246429773d8c47e6be277d1b4f5c29df20c8139cf9003b8bdf42aae4/medium.jpg
Мясо с Булгуром в духовке

Shalina500

17 июн. 2020 г.

0

1

Мясо с Булгуром в духовке

Быстро , вкусно , доступно , красиво и сытно ! Это полное описание этого рецепта ! Обязательно сохраняйте рецепт : пропорции идеальные . . Рекомендации по рецепту : Мясо : если свинина - это шея , курица - бёдра ... здесь рекомендую мясо с жирком . Филе будет суховато . Готовила с индейкой - мне норм , подавала с йогуртом . Обратите внимание на количество овощей ! Почти 800 грамм - поэтому получается очень сочно . . Режим духовки : Практически всегда я готовлю на режиме верх/низ , противень в центре . Если другой режим , обязательно указываю. Специи по вкусу .

70 мин.

469 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безлактозный
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Свинина
#Булгур
#Вода
#Морковь
#Лук репчатый
#Чеснок
#Барбарис
#Куркума сушеная
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Свинина

    600 Грамм

  • Булгур

    300 Грамм

  • Вода

    500 Миллилитр

  • Морковь

    500 Грамм

  • Лук репчатый

    300 Грамм

  • Чеснок

    5 Зубчик

  • Барбарис

    1 Столовая ложка

  • Куркума сушеная

    1.5 Чайная ложка

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Мясо нарезать кусочками . Морковь натереть на крупной терке . Лук полукольцами .

  2. Шаг 2

    В кипятке растворить соль и куркуму .

  3. Шаг 3

    Взять пакет для запекания 50-60 см . Заложить все по очереди . Влить кипяток и завязать . Выложить в Фому и отправить в духовку . Готовим 30 минут , переворачиваем и готовим ещё 30 минут .

  4. Шаг 4

    Пакет раскрываем и доводим минут 10 . Все перемешиваем и подаём к столу . Посыпаем зеленью , красным луком и поливаем сметаной или йогуртом . Приятного аппетита ! . Если сохранили рецепт , поставьте смайл 😊❤️ .

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

0

251

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

81

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Жаркое

ulyana_er

15 октября 2020 г.

Жаркое
Жаркое

ulyana_er

15 октября 2020 г.

0

37

Жаркое

ЭТО ТО, ЧТО МОЖНО ЕСТЬ БЕСКОНЕЧНО!!! 🤤 Почему-то мне тааак вкусно, что я не наедаюсь... Вот честно сожрала аж две порции и хочу ещё. 🙈 У вас бывает такое????

60 мин.

704 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов