количество порцийкалорийностьвремя приготовления

31 мая 2020 г.

Намазка
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/b97818cbacb3d8220964b4d7d3a20dae26a60eb0026d56d806a5136ef34a9413/medium.jpg
Намазка

tak_vkysnee

31 мая 2020 г.

0

2

Намазка

Постно! Вкусно! Правильно! Высокое содержание белка и полезных жиров! 🥑🥑🥑🥬🥬🥬🥗🥗🥗🥑🥑🥑 ⠀ Идеально подходит: 👌🏻для начос 👌🏻как намазка на хлеб 👌🏻к любому гарниру

20 мин.

69 ккал.

5 порции

#Закуски
#Холодные закуски
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Блэндер
#Авокадо хаас
#Фасоль консервированная
#Чеснок
#Кинза
#Красный лук
#Поваренная соль
#Зерна граната

Ингредиенты

  • Авокадо хаас

    1 Штуки

  • Фасоль консервированная

    1 Штуки

  • Чеснок

    1 Зубчик

  • Кинза

    1 Штуки

  • Красный лук

    0.5 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Зерна граната

    1 Горсть

Приготовление

  1. Шаг 1

    🥑извлечь мякоть авокадо, добавить фасоль, зубчик чеснока, немного кинзы и соли - все пробить блендером ⠀

  2. Шаг 2

    🥑нарезать мелко красный лук и кинзу ⠀

  3. Шаг 3

    🥑выложить пасту из авокадо, сверху посыпать лук, кинзу и зерна граната ⠀ Все вкусное просто❤️я ела с начос❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Закуска со шпротами

olin_recept

6 января 2021 г.

Закуска со шпротами
Закуска со шпротами

olin_recept

6 января 2021 г.

0

161

10 мин.

138 Ккал.

6 порции

Чипсы из лаваша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Чипсы из лаваша
Чипсы из лаваша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

124

Чипсы из лаваша

Когда садишься за просмотр фильма, всё же хочется чем-нибудь похрустеть... Чипсы из лаваша - замечательная альтернатива обычным чипсам и попкорну.

15 мин.

30 Ккал.

10 порции

Сельдь «под шубой»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Сельдь «под шубой»
Сельдь «под шубой»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

118

Сельдь «под шубой»

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

926 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов