количество порцийкалорийностьвремя приготовления

22 дек. 2020 г.

Нежный макгейк
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/da6777d95d179af88338afe22f6df7993fd993826eb66b66f68a0bec51593bb6/medium.jpg
Нежный макгейк

youlllia

22 дек. 2020 г.

0

2

Нежный макгейк

Это невероятно нежный, воздушный и вкусный макгейк. Рецепт обещала - рецепт выкладываю! КБЖУ на целую порцию в конце. Вкусное видео в карусели 🤤👉🏻 ⠀ ❤️❗️Если забираете себе в закладки - отметьтесь плиз в комментах❗️❤️

60 мин.

543 ккал.

1 порции

#Десерты
#Маффины, Кексы, Капкейки
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Банан
#Куриные яйца
#Творог
#Рисовая мука
#Разрыхлитель теста

Ингредиенты

  • Банан

    0.5 Штуки

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Творог

    125 Грамм

  • Рисовая мука

    25 Грамм

  • Разрыхлитель теста

    0.5 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Банан пюрируем вилкой.

  2. Шаг 2

    Добавляем все остальные ингредиенты и очень хорошо перемешиваем.

  3. Шаг 3

    Переливаем тесто в контейнер.

  4. Шаг 4

    Отправляем в микроволновку на 6 минут.

  5. Шаг 5

    Готовый магкейк перекладываем в тарелку и украшаем на свой вкус. Я взяла половину мандаринки и какао fitparad. Можно украсить малиной, бананом, яблоком, хурмой, кокосовой стружкой, маком, сухим обезжиренным молоком и так далее. ⠀ Вот такой красивый, воздушный и безумно вкусный и в меру сладкий десерт у меня получился. Сразу +100 к настроению! С горячим напитком просто огонь! ⠀ Отлично подойдет для завтрака, ведь он сбалансирован по белкам, жирам и углеводам. ⠀ Кбжу на всю порцию: 267/21/5,5/34 ⠀ Обязательно приготовьте этот белковый десерт и сами поймете, о чем я =)

Комментарии

Похожие рецепты

Творожные кексы

ulyana_er

13 декабря 2020 г.

Творожные кексы
Творожные кексы

ulyana_er

13 декабря 2020 г.

7

264

Творожные кексы

Нежные, пористые и мягкие кексы

40 мин.

295 Ккал.

5 порции

Капкейки

merrykitchen

28 февраля 2021 г.

Капкейки
Капкейки

merrykitchen

28 февраля 2021 г.

4

152

Капкейки

Капекейк – один из наиболее простых вариантов домашней выпечки. Маленькое пирожное идеально к чаю или кофе и дает простор к экспериментам, ведь украсить капкейк можно чем угодно: шоколадом, ягодами или кремом.

40 мин.

303 Ккал.

6 порции

Банановый кекс

RoyalForest

17 марта 2021 г.

Банановый кекс
Банановый кекс

RoyalForest

17 марта 2021 г.

6

139

Банановый кекс

Приготовим банановый кекс?

40 мин.

213 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов