Больше функций в нашем приложении
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
Нутбургер
Сегодня мы предлагаем Вам приготовить простое и очень вкусное блюдо из нута - Нутбургер!
45 мин.
1084 ккал.
1 порции
Ингредиенты
Крахмал
10 Грамм
Помидоры
По вкусу
Нут
100 Грамм
Кунжут
10 Грамм
Семена подсолнечника
10 Грамм
Салат латук
По вкусу
Терияки
2 Столовая ложка
Огурец
По вкусу
Мята свежая
По вкусу
Баклажан
По вкусу
Нут
150 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Нут замочить на ночь в воде, затем отварить в кастрюле в течении 20 минут.
Шаг 2
Огурец, баклажан, помидор порезать кольцами. Баклажан поджарить с двух сторон на сковороде.
Шаг 3
Нут перемолоть в блендере, добавить в него яйцо или крахмал, при необходимости добавить немного воды (несколько чайных ложек), посолить и поперчить по вкусу.
Шаг 4
Из готовой смеси сформировать булочки для бургера. Сверху посыпать кунжутом и семечками. Отправить их в духовку, разогретую до 200 С на 15 минут.
Шаг 5
Готовые нутовые булочки разрезать пополам, поочередно выложить на одну половину лист салата, баклажан, помидор, огурец, ломтик сыра, полить соусом и накрыть сверху второй половинкой нутовой булочки.
Шаг 6
Сверху проткнуть шпажкой для устойчивости, украсить помидором черри и мятой.
Похожие рецепты
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
5
166
Вкусный и простой рецепт.
15 мин.
1681 Ккал.
1 порции
merrykitchen
3 апреля 2020 г.
RoyalForest
28 августа 2020 г.
RoyalForest
28 августа 2020 г.
0
22
Рецепт Вегетарианского бургера со свёклой и шампиньонами🍔 В качестве топпинга можно использовать рукколу, козий сыр, огурцы, авокадо, тёртую морковь, красный лук, капусту.
30 мин.
699 Ккал.
4 порции
Комментарии