количество порцийкалорийностьвремя приготовления

23 июн. 2020 г.

Омлет Пуляр
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/656f021c27e9f29632b14e8d1df1e728eb85131736dd39d269147c21ff7696d9/medium.jpg

ToryVika

23 июн. 2020 г.

0

21

Омлет Пуляр

Нежный и диетический омлет без молока

10 мин.

94 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриные яйца

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    2 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Разбить яйцо. Отделить белки от желтков. Белки взбить до получения пены. Желтки помешать.

  2. Шаг 2

    На сковороду выливаем желтки. Сверху накладываем белки, и ждём 5 минут. Можно накрыть крышкой.

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

Омлет Пуляр
Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

8

322

20 мин.

159 Ккал.

3 порции

Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

3

279

20 мин.

172 Ккал.

2 порции

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

merrykitchen

13 июля 2021 г.

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ
ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

merrykitchen

13 июля 2021 г.

6

188

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

Быстро, вкусно, сытно!

10 мин.

195 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов