количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Ореховые сырники с сюрпризом внутри
bylochkaaa
15 июн. 2020 г.
Ореховые сырники с сюрпризом внутри
Ореховые сырники с сюрпризом внутри
bylochkaaa
15 июн. 2020 г.
0
0

Ореховые сырники с сюрпризом внутри

Подойдёт в качестве перекуса, а так же на завтрак и обед.

20 мин.
320 Ккал.
4 порции
#Завтраки
#Запеканки, Сырники
#Русская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Пожарить
#Творог 0%
#Фундук молотый
#Фисташка
#Рисовая мука
#Соевая мука
#Горький шоколад
#Ванилин
#Сахарозаменитель
#Куриные яйца
#Кокосовое масло

Ингредиенты

Творог 0%
500 Грамм
Фундук молотый
15 Грамм
Фисташка
15 Грамм
Рисовая мука
50 Грамм
Соевая мука
20 Грамм
Горький шоколад
30 Грамм
Ванилин
10 Грамм
Сахарозаменитель
5 Грамм
Куриные яйца
2 Штуки

Необязательные ингредиенты

Кокосовое масло
0.5 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Перемешиваем творог с яйцами, добавляем ванилин и заменитель сахара.

Шаг 2

Просеиваем по частям муку в полученную массу, добавили грамм 30 - перемешали, и так, пока мука не закончится. Добавляем молотые орешки, тщательно перемешиваем.

Шаг 3

Шоколад разламываем на дольки. Формируем сырники смоченными в воде руками. Внутрь каждого кладём шоколад и прячем его.

Шаг 4

На хорошо разогретую антипригарную (или обычную) сковороду, чуть смазанную кокосовым маслом (по желанию, если сковорода антипригарная, то можно ничего не смазывать ), выкладываем полученные сырники, убавляем огонь. Жарим около 5 минут до золотистой корочки с каждой стороны под закрытой крышкой.

Шаг 5

Украшаем по желанию, можно взбить сливки, положить ягоду, посыпать кокосовой стружкой или орешками, если остались. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Сырники
merrykitchen
11 января 2020 г.
Сырники
Сырники
merrykitchen
11 января 2020 г.
0
225
Сырники
В приготовлении сырников главное правильно соблюсти пропорции! Тогда блюдо получится нежным и в меру сладким. Сырники, приготовленные по нашему рецепту, напомнят любимый вкус детства!
30 мин.
351 Ккал.
4 порции
Творожно-тыквенная запеканка
merrykitchen
21 декабря 2019 г.
Творожно-тыквенная запеканка
Творожно-тыквенная запеканка
merrykitchen
21 декабря 2019 г.
4
98
Творожно-тыквенная запеканка
Тыква считается универсальным продуктом, поскольку гармонирует по вкусу с солью, перцем и различными приправами. Овощ подходит для приготовления супов, закусок, гарниров и даже сладостей. Образец простого и очень вкусного десерта — творожно-тыквенная
30 мин.
489 Ккал.
4 порции
Идеальные сырники💕
alisakomleva
4 сентября 2020 г.
Идеальные сырники💕
Идеальные сырники💕
alisakomleva
4 сентября 2020 г.
2
72
Идеальные сырники💕
...для идеального утра
20 мин.
366 Ккал.
2 порции