Больше функций в нашем приложении
teddyfit_pp
28 июл. 2020 г.
teddyfit_pp
28 июл. 2020 г.
Овощная запеканка с куриной грудкой
Добрееейшего времени суток всем 🙌🏻 Помню, что любителей картофанчика оказалось не мало. А значит ловите рецептик запеканочки. Прям ужин для всей семьи, очень по-домашнему и никаких лишних калорий 💪 Если хотите больше рецептов, а также полезной информации о похудении и программе питания - подписывайтесь на мою страничку в Инстаграм https://www.instagram.com/teddyfit_pp/
60 мин.
206 ккал.
6 порции
Ингредиенты
Картофель
700 Грамм
Помидоры
3 Штуки
Кабачок
2 Штуки
Морковь
1 Штуки
Зеленый лук
1 Пучок
Укроп свежий
1 Пучок
Поваренная соль
1 По вкусу
Куриная грудка
1 Штуки
Необязательные ингредиенты
Молотый душистый перец
По вкусу
Приготовление
Шаг 1
Моем овощи и нарезаем их крупно. Малышей картышей, можно не резать😅
Шаг 2
Грудку тоже нарезаем на крупные кусочки.
Шаг 3
Посыпаем сверху специями и ставим в духовку на 180 мин на 50-60. Накройте форму фольгой. ⠀ Пока готовиться наш шедевр, можете уйти из кухни, что бы не умереть от жары😂 Хотя для тех кто любит сауну - в самый раз💪🤣 ⠀ Приятного и на здоровье ❤️
Похожие рецепты
tak_vkysnee
28 июля 2020 г.
tak_vkysnee
28 июля 2020 г.
0
55
Будет вкусно, гарантирую👌🏻 ⠀ Если понравился рецепт - не забудь❤️❤️❤️ Также напоминаю, все мои рецепты в формате видео можно посмотреть на моей страничке в Инстаграм - @tak_vkysnee Подписывайтесь, буду рада!
60 мин.
537 Ккал.
6 порции
christina.chef
22 июля 2020 г.
christina.chef
22 июля 2020 г.
0
49
Нежная и полезная запеканка из 3 ингредиентов!
20 мин.
166 Ккал.
3 порции
Комментарии