количество порцийкалорийностьвремя приготовления

14 февр. 2020 г.

Овощное рагу
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/5e2c0a48dcefdae19ad6a213f3e723ab6b26b32378405b2c90928b3a892b03e3/medium.jpg
Овощное рагу

galtsevanadya

14 февр. 2020 г.

0

1

Овощное рагу

40 мин.

99 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Баклажан
#Болгарский перец
#Лук репчатый
#Куриное филе
#Томатная паста
#Соль со специями
#Вода

Ингредиенты

  • Баклажан

    1 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Куриное филе

    400 Грамм

  • Томатная паста

    1 Столовая ложка

  • Соль со специями

    1 Чайная ложка

  • Вода

    0.5 Стакана

Приготовление

  1. Шаг 1

    Все нарезаем кубиками.

  2. Шаг 2

    На растительном масле обжариваем немного лук и добавляем куриное филе,все жарим до полуготовности курицы.

  3. Шаг 3

    Затем добавляем баклажан и перец,жарим минутки 3-5.

  4. Шаг 4

    Добавляем томатную пасту и солим по вкусу(у меня приправа ролтон)все перемешиваем.

  5. Шаг 5

    Добавляем воду и тушим минут 5-7 на медленном огне.

  6. Шаг 6

    Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

41

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Гречка с курочкой

tak_vkysnee

28 июля 2020 г.

Гречка с курочкой
Гречка с курочкой

tak_vkysnee

28 июля 2020 г.

0

28

Гречка с курочкой

Твоё вкусное ПП ⠀ Можно готовить это не только с гречкой, но и рисом💫

80 мин.

726 Ккал.

5 порции

Жаркое

radmila_foodblog

20 июля 2019 г.

Жаркое
Жаркое

radmila_foodblog

20 июля 2019 г.

2

28

Жаркое

Вкусное блюдо для всей семьи

60 мин.

926 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать87 рецептов