Овсянка со вкусом миндально-вишневой помадки
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
Овсянка со вкусом миндально-вишневой помадки
Овсянка со вкусом миндально-вишневой помадки
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
0
1

Овсянка со вкусом миндально-вишневой помадки

Удивите свою вторую половинку нежным и чувственным завтраком!
20 мин.
452 Ккал.
2 порции
#Гарниры
#Каши и крупы
#Европейская
#Вегетарианский
#Сварить
#Банан
#Овсяные хлопья
#Миндальный экстракт
#Кэроб
#Черная соль
#Льняные семена
#Вишня
#Миндальное молоко
#Творог
Банан
1 Штуки
Овсяные хлопья
0.5 Стакана
Миндальный экстракт
1 Чайная ложка
Кэроб
5 Чайная ложка
Черная соль
1 Щепотка
Льняные семена
1 Чайная ложка
Вишня
По вкусу
Миндальное молоко
По вкусу
Творог
100 Грамм

Шаг1

Довести до кипения воду добавить овсянку и уменьшить огонь до среднего (по желание добавить чайную ложку льняных семян)

Шаг2

Размять бананы и добавить в овсянку

Шаг3

Как только большая часть жидкости впиталась, добавить экстракт миндаля, кэроб и соль. Перемешать, потомить немного под крышкой и снять с огня

Шаг4

Нарезать вишню. Можно использовать столько вишни, сколько захочется, но вам потребуется как минимум 5 ягод. Удалить косточки, разрезать пополам и отставить в сторону

Шаг5

Переложить овсянку в миску. Украсить вишней и добавить немного миндального молока, или любые другие топпинги (миндальную пасту, кокосовую стружку, миндальные лепестки и пр.)