Больше функций в нашем приложении
_okssport_
17 мая 2021 г.
_okssport_
17 мая 2021 г.
Мой самый любимый завтрак - овсяноблин. Как только я перешла на ПП, это была первая полезная выпечка, которую я научилась готовить. Именно этот рецепт мне нравится больше всех. Кстати, его можно разрезать на части и собрать как тортик, промазывая каждый корж мягким творогом. Начинка может быть любая: ягоды, фрукты, творог, йогурт, арахисовая паста и др. КБЖУ готового блюда: 408 / 10,89 / 17,78 / 40
20 мин.
218 ккал.
2 порции
Куриные яйца
1 Штуки
Овсяные хлопья
60 Грамм
Молоко
60 Миллилитр
Сыр твердый
20 Грамм
Помидоры
1 Штуки
Геркулес перемалываем в блендере. Смешиваем получившуюся муку с яйцом и молоком. Обжариваем без масла на хорошо разогретой сковороде под крышкой с двух сторон. Выкладываем на готовый овсяноблин сыр и помидор, и складываем пополам.
mng_foodblog
19 июля 2019 г.
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
Комментарии