количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Овсяноблин
Mariam_Manan
21 мая 2020 г.
Овсяноблин
Овсяноблин
Mariam_Manan
21 мая 2020 г.
0
2

Овсяноблин

Овсянка или овсяная мука - 3 ст л Яйцо - 1шт Молоко - 2 ст ложки Соль, перец Зелень по желанию Для начинки Сыр 2 ломтика Помидор Лист салата

20 мин.
263 Ккал.
1 порции
#Закуски
#Горячие закуски
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Овсяная крупа
#Куриные яйца
#Молоко

Ингредиенты

Овсяная крупа
3 Столовая ложка
Куриные яйца
1 Штуки
Молоко
2 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

В овсянку ( или в овсяную муку) добавляем соль и специи по желанию
Овсяноблин - фото приготовления рецепта шаг 1

Шаг 2

Добавляем яйцо
Овсяноблин - фото приготовления рецепта шаг 2

Шаг 3

Зелень по желанию
Овсяноблин - фото приготовления рецепта шаг 3

Шаг 4

Добавляем молоко и жарим с двух сторон примерно по 1 минуте
Овсяноблин - фото приготовления рецепта шаг 4

Шаг 5

Добавляем сыр, помидоры и лист салата
Овсяноблин - фото приготовления рецепта шаг 5

Шаг 6

Готово
Овсяноблин - фото приготовления рецепта шаг 6

Комментарии

Похожие рецепты

Куриные стрипсы
merrykitchen
26 июля 2019 г.
Куриные стрипсы
Куриные стрипсы
merrykitchen
26 июля 2019 г.
2
177
20 мин.
228 Ккал.
4 порции
Тыквенные оладья
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
Тыквенные оладья
Тыквенные оладья
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
4
164
20 мин.
144 Ккал.
8 порции
Овсяноблин
mng_foodblog
19 июля 2019 г.
Овсяноблин
Овсяноблин
mng_foodblog
19 июля 2019 г.
1
91
Овсяноблин
Вкусный,полезный завтрак
10 мин.
386 Ккал.
1 порции