количество порцийкалорийностьвремя приготовления

5 июл. 2019 г.

🍪ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА И МУКИ🍪
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/cc63ce86df5593429e54808585a228b6b4ef38beaa16f93ee8cde6de13e20c0f/medium.jpg
🍪ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА И МУКИ🍪

pp_nastenka

5 июл. 2019 г.

0

8

🍪ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА И МУКИ🍪

10 мин.

67 ккал.

20 порции

#Десерты
#Печенье
#Разное
#Вегетарианский
#Духовка
#Овсяные хлопья
#Творог
#Курага
#Банан
#Горький шоколад
#Сахарозаменитель
#Ванилин
#Корица

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья

    150 Грамм

  • Творог

    180 Грамм

  • Курага

    40 Грамм

  • Банан

    1 Штуки

  • Горький шоколад

    20 Грамм

  • Сахарозаменитель

    5 Грамм

Необязательные ингредиенты

  • Ванилин

    1 Щепотка

  • Корица

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    🍌Разминаем банан вилкой, шоколад натираем на терке, а сухофрукты замачиваем на 10 мин. в кипятке и мелко нарезаем.

  2. Шаг 2

    🍪Все тщательно перемешиваем, формируем печенье любой формы и выпекаем 20 мин. на силиконовом коврике (я не дружу с бумагой, она всегда прилипает, а силиконовый коврик просто огонь!) в разогретой до 180 градусов духовке, на 10 минуте печенье можно перевернуть другой стороной, чтобы подсушить с обеих сторон.

  3. Шаг 3

    ⠀ ☑️Из этого количества выходит 21 штучка, которых хватит на всю семью или на неделю на человека. ✅Одно печенье 47 ккал (КБЖУ 47/2,6/0,9/7,2) ✅Без шоколада 43 ккал (43/2,5/0,6/7) ✅Без сухофруктов всего 38 ккал, но будет уже не так вкусно🤗. 🍪🍪2-3 печенья легко вписать в перекус к чаю или кофе. _____

Комментарии

Похожие рецепты

БЫСТРОЕ ПЕЧЕНЬЕ

recepti_detyam

25 ноября 2019 г.

БЫСТРОЕ ПЕЧЕНЬЕ
БЫСТРОЕ ПЕЧЕНЬЕ

recepti_detyam

25 ноября 2019 г.

7

244

БЫСТРОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Печенье ОЧЕНЬ вкусное рассыпчатое, быстро готовящееся и всего из 3 ингредиентов! 🙌 ⠀ У меня получилось 17 шт. Если не любите слишком сладкое, то можно положить чуть меньше сахара, гр 70-80. ⠀ ВОЗРАСТ: 2+

30 мин.

143 Ккал.

17 порции

Печенье к чаю

olin_recept

20 марта 2021 г.

Печенье к чаю
Печенье к чаю

olin_recept

20 марта 2021 г.

5

207

30 мин.

191 Ккал.

10 порции

Овсяное печенье с черносливом и орешками

RoyalForest

17 апреля 2020 г.

Овсяное печенье с черносливом и орешками
Овсяное печенье с черносливом и орешками

RoyalForest

17 апреля 2020 г.

4

158

Овсяное печенье с черносливом и орешками

✔️Вкусно, быстро и полезно! ⠀ ✨Обязательно приготовьте это аппетитное овсяное печенье с черносливом и орешками. Сахар мы использовать не будем – вместо него добавим сироп топинамбура. Помимо того, что он сладкий и вкусный, сироп благотворно влияет на

30 мин.

236 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов