количество порцийкалорийностьвремя приготовления

11 мар. 2021 г.

ПАЛЕО БЛИНЧИКИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/41a339cbf47971c9afb627ff042d389b1820c7dbf756469bcfface7e07cfedfa/medium.jpg
ПАЛЕО БЛИНЧИКИ

gethealth

11 мар. 2021 г.

0

1

ПАЛЕО БЛИНЧИКИ

Очень вкусные низкоуглеводные блинчики для простого завтрака на масленичной неделе (и не только). Без глютена.

30 мин.

248 ккал.

10 порции

#Выпечка
#Блины, Блинчики, Оладьи, Панкейки
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Пожарить
#Куриные яйца
#Ваниль
#Миндальное молоко
#Миндальная мука
#Кокосовая мука
#Разрыхлитель теста

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Ваниль

    1 Чайная ложка

  • Миндальное молоко

    0.75 Стакана

  • Миндальная мука

    1.75 Стакана

  • Кокосовая мука

    1 Столовая ложка

  • Разрыхлитель теста

    1 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    🥞 На 10 блинчиков: 2 яйца 1 ч ложка ванили 3/4 стакана миндального молока 1 + 3/4 стакана миндальной муки 1 ст ложка кокосовой муки 1 ч ложка разрыхлителя 1 стакан = 240 мл

  2. Шаг 2

    Взбейте яйца, ваниль и миндальное молоко. В другой миске смешайте кокосовую и миндальную муку и разрыхлитель, затем добавьте к влажным ингредиентам.

  3. Шаг 3

    Смажьте сковороду топлёным маслом Гхи. Нагрейте и выложите на сковороду тесто. Примерно 2 ст ложки теста на блин.

  4. Шаг 4

    После 2-3 мин блины начнут пузыриться. Переверните блин и готовьте еще 2-3 мин. Наслаждайтесь с ореховой пастой и ягодами!

Комментарии

Похожие рецепты

Оладьи

merrykitchen

5 июля 2019 г.

Оладьи
Оладьи

merrykitchen

5 июля 2019 г.

6

342

20 мин.

92 Ккал.

8 порции

Панкейки без муки

merrykitchen

31 декабря 2020 г.

Панкейки без муки
Панкейки без муки

merrykitchen

31 декабря 2020 г.

3

332

20 мин.

334 Ккал.

4 порции

Тонкие блины

merrykitchen

13 апреля 2021 г.

Тонкие блины
Тонкие блины

merrykitchen

13 апреля 2021 г.

5

318

Тонкие блины

Сохраняйте, чтобы удивить близких нереальными блинчиками🧑🏽‍🍳 Автор рецепта - @Lemonika

40 мин.

295 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов