количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Панкейки из кабачков
Lizona_mama
27 сент. 2019 г.
Панкейки из кабачков
Панкейки из кабачков
Lizona_mama
27 сент. 2019 г.
0
1

Панкейки из кабачков

Мамы,чьи дети плохо едят овощи! Вы скажете мне спасибо 😌 Ваш ребенок никогда не догадается,что в этих панкейках 400г кабачков 🥳

30 мин.
66 Ккал.
10 порции
#Закуски
#Выпечка
#Блины, блинчики, оладья
#Горячие закуски
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Пожарить
#Кабачок
#Куриные яйца
#Кефир
#Поваренная соль
#Сода
#Разрыхлитель теста
#Оливковое масло
#Пшеничная мука
#Кукурузная мука

Ингредиенты

Кабачок
400 Грамм
Куриные яйца
1 Штуки
Кефир
150 Грамм
Поваренная соль
1 По вкусу
Сода
1 Щепотка
Разрыхлитель теста
1 Чайная ложка
Оливковое масло
1.5 Столовая ложка
Пшеничная мука
100 Грамм
Кукурузная мука
2 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Режем кабачок на произвольные куски➡️кладем их в чашу блендера,добавляем кефир ,яйцо и соль,блендерим в пюре однородное

Шаг 2

➡️добавляем масло ,муку,разрыхлитель,сожу и так же блендерим

Шаг 3

➡️на антипригарную сковороду(для первого можно смазать маслом,для остальных не надо) наливаем 2/3 половника теста(оно густое и его не надо разливать по сковороде) прямо в центр

Шаг 4

➡️выпекаем до появления пузырьков и переворачиваем🌿 Идеально с муссом из сметаны и авокадо 👌🏻

Комментарии

Похожие рецепты

Оладьи
merrykitchen
5 июля 2019 г.
Оладьи
Оладьи
merrykitchen
5 июля 2019 г.
6
313
20 мин.
92 Ккал.
8 порции
Тыквенные оладья
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
Тыквенные оладья
Тыквенные оладья
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
4
157
20 мин.
144 Ккал.
8 порции
Блины на молоке
Lemonika
6 июля 2019 г.
Блины на молоке
Блины на молоке
Lemonika
6 июля 2019 г.
4
89
40 мин.
99 Ккал.
15 порции