количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Паста с рыбой
klaral_pp
20 дек. 2019 г.
Паста с рыбой
Паста с рыбой
klaral_pp
20 дек. 2019 г.
0
11

Паста с рыбой

Ох люблю я макароны! А если это паста с рыбой?Не забудьте ваше ❤️ мне и конечно сохранить! Любите макароны? А вдруг остался тот, кому макароны - не ПП? ⠀ Паста - это Мега быстрое, вкусное блюдо, а какой она помощник в похудении! Просто красота!

40 мин.
493 Ккал.
4 порции
#Основное блюдо
#Паста
#Разное
#Безлактозный
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Мультиварка
#Тушить
#Филе белой рыбы
#Макароны
#Морковь
#Томатная паста
#Консервированный горошек
#Чеснок сушеный
#Поваренная соль

Ингредиенты

Филе белой рыбы
400 Грамм
Макароны
400 Грамм
Морковь
1 Штуки
Томатная паста
1 Столовая ложка
Консервированный горошек
100 Грамм
Чеснок сушеный
1 Щепотка
Поваренная соль
1 По вкусу

Приготовление

Шаг 1

Рыбку - филе, мелко режем, на сковородку, к ней горошек, морковку, специи.

Шаг 2

Тушим минут 5 на большом огне с небольшим кол-вом воды.

Шаг 3

Добавляем макароны ( можно слегка отварить, а можно и сырые ).

Шаг 4

Разводим водой томатную пасту, заливаем и ещё минут на 10 на маленький огонь! ⠀ Ну вкуснота же! И простота! Кстати в мультиварке все ещё проще! ⠀ Отвесов вам! ⠀ Обнимаю, Ваша Ведьма 🧙‍♀️!

Комментарии

Похожие рецепты

Карбонара
merrykitchen
20 октября 2019 г.
Карбонара
Карбонара
merrykitchen
20 октября 2019 г.
2
226
30 мин.
517 Ккал.
2 порции
Паста болоньезе
merrykitchen
25 октября 2019 г.
Паста болоньезе
Паста болоньезе
merrykitchen
25 октября 2019 г.
7
201
Паста болоньезе
Соус болоньезе – «визитная карточка» итальянской кухни! Для этого рецепта не обязательно использовать именно спагетти, подойдет паста любой формы. Мы уверены, это блюдо по достоинству оценят все домочадцы!
30 мин.
730 Ккал.
2 порции
Феттучини с запеченными баклажанами, базиликом и помидорами
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Феттучини с запеченными баклажанами, базиликом и помидорами
Феттучини с запеченными баклажанами, базиликом и помидорами
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
2
22
Феттучини с запеченными баклажанами, базиликом и помидорами
Очень вкусный рецепт феттучини с овощами!
55 мин.
370 Ккал.
2 порции