Перловка со свёклой в мультиварке

katusha_sevidova

9 сент. 2019 г.

https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/6b596a7e4b3f07049fec5ca84dc7219ca9f2bf3b45499646236cf1a960da59b9/medium.jpg
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/db6d6a202d1d01e6ac5e08a41cae266a70aa400aea07aa9e134573a22f9807cd/medium.jpg
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/47b1eaca79788119c4cabac23bbfba9916f0016b788b453bb2c4c45f02152652/medium.jpg

katusha_sevidova

9 сент. 2019 г.

Перловка со свёклой в мультиварке

Неожиданно? Да! На самом деле вышло яркое, вкусное, полезное блюдо, ещё и очень бюджетное😁🤗!

30 мин.

120 ккал.

8 порции

#Основное блюдо

#Основное блюдо из овощей, грибов, круп

#Русская

#Веганский

#Безлактозный

#Постный

#Вегетарианский

#Без сахара

#Подходит для детей (от 3 лет)

#Мультиварка

#Свекла

#Перловая крупа

#Растительное масло

#Лук репчатый

#Чеснок

#Петрушка

#Морская соль

Шаг 1
- 1 стакан (200 мл или 180 гр) перловой крупы - 1 свекла среднего размера - 1 головка репчатого лука - Несколько долек чеснока - Соль и зелень ( у меня петрушка) по вкусу ⠀ Перловку я готовила в мультиварке-скороварке, поэтому процесс этот оказался максимально быстрым и легким👌! ⠀ Лук порезать полукольцами и обжарить до прозрачности на режиме «Жарка». Выключить мультиварку. К обжаренному в чаше луку выложить промытую перловку, нарезанную маленькими кубиками свёклу, пропущенный через пресс чеснок, зелень и специи. Добавить 2 стакана воды. Выставить режим тушение на 25 минут ). Готово🤗! ⠀ Приятного аппетита❤️❤️❤️!!!