количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Пирожки - диетический вариант
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/2113933289ba689461cf7bbb927f6463ac5e7338db01faf855370e6f87a9c59a/medium.jpg
Пирожки - диетический вариант

merrykitchen

28 февр. 2019 г.

0

5

Пирожки - диетический вариант

Пирожки без дрожжей могут быть и вполне диетическими, если заменить муку отрубями, как советует знаменитый диетолог П.Дюкан!

50 мин.

666 ккал.

2 порции

#Выпечка
#Пирожки, Самса
#Европейская
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Духовка
#Творог
#Кефир
#Пшеничные отруби
#Овсяные отруби
#Разрыхлитель теста
#Молоко
#Чеснок
#Куриные яйца

Ингредиенты

  • Творог

    200 Грамм

  • Кефир

    100 Грамм

  • Пшеничные отруби

    4 Столовая ложка

  • Овсяные отруби

    4 Столовая ложка

  • Разрыхлитель теста

    1 Чайная ложка

  • Молоко

    500 Грамм

  • Чеснок

    2 Штуки

  • Куриные яйца

    2 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Яйца смешайте с творогом и кефиром, добавьте отруби, разрыхлитель. Посолите, поперчите по вкусу, выдавите сок из чеснока и хорошо перемешайте.

  2. Шаг 2

    Часть густого теста выложите на противень, филе нарежьте небольшими кусочками, посыпьте специями по вкусу, выложите на тесто и залейте сверху оставшимся тестом.

  3. Шаг 3

    Выпекайте 30 мин. при температуре 200С.

  4. Шаг 4

    Вместо курицы можно использовать то, что вам нравится: рыбу, овощи, фрукты.

Комментарии

Похожие рецепты

Пирожки с яблоками и картошкой

Angels

5 ноября 2020 г.

Пирожки с яблоками и картошкой
Пирожки с яблоками и картошкой

Angels

5 ноября 2020 г.

1

28

Пирожки с яблоками и картошкой

Если вы еще не подружились с дрожжевым тестом,то вам сюда! Выпечка по этому рецепту появляется просто-таки с молниеносной скоростью!Блиц-рецепт! Тесто универсальное,из него можно приготовить что угодно:пирожки сладкие и несладкие,пироги,батоны, булоч

120 мин.

284 Ккал.

15 порции

ПИРОЖКИ С БРЫНЗОЙ - СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ

24.7_Breakfast

20 августа 2020 г.

ПИРОЖКИ С БРЫНЗОЙ - СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ
ПИРОЖКИ С БРЫНЗОЙ - СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ

24.7_Breakfast

20 августа 2020 г.

1

28

ПИРОЖКИ С БРЫНЗОЙ - СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ

Делюсь с вами старым семейным рецептом, который теперь бережно сохранен и занесен в семейную книгу наших рецептов, в которую он записан как «Ташкентский рецепт пирожков с брынзой».

80 мин.

600 Ккал.

12 порции

Фруктовые галеты

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

Фруктовые галеты
Фруктовые галеты

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

0

17

Фруктовые галеты

Галеты – это традиционно французское лакомство. Удивите своих друзей и знакомых фруктовыми галетами на праздничном столе.

40 мин.

372 Ккал.

8 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов