количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 окт. 2019 г.

Похлебка с фасолью
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/a3bcdd66c071560849c7187394ae3b498cf7ce594c39f549c9e16f792aee89e0/medium.jpg
Похлебка с фасолью

ElenaShamugiya

17 окт. 2019 г.

0

2

Похлебка с фасолью

40 мин.

208 ккал.

6 порции

#Супы
#Горячие супы
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Морковь
#Лук репчатый
#Фасоль в томатном соусе
#Картофель
#Малосольные огурцы
#Оливки
#Маслины
#Томатная паста
#Чеснок
#Кинза
#Растительное масло
#Поваренная соль
#Паприка молотая
#Кориандр молотый

Ингредиенты

  • Морковь

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    100 Грамм

  • Фасоль в томатном соусе

    250 Грамм

  • Картофель

    2 Штуки

  • Малосольные огурцы

    3 Штуки

  • Оливки

    70 Грамм

  • Маслины

    80 Грамм

  • Томатная паста

    1 Столовая ложка

  • Чеснок

    2 Штуки

  • Кинза

    1 Пучок

  • Растительное масло

    10 Миллилитр

  • Поваренная соль

    2 Щепотка

  • Паприка молотая

    0.5 Чайная ложка

  • Кориандр молотый

    0.5 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лук и огурцы соленые порезать небольшими кубиками, морковь натереть на крупной терке. Маслины и оливки - часть порезать, часть оставить целыми. Картофель нарезать кубиками.

  2. Шаг 2

    В кастрюле, в которой планируете варить суп, на растительном масле, пассеруем лук и морковь несколько минут, затем добавляем томатную пасту. Помешивая, жарим 1-2 минуты, затем добавляем огурцы и оливки с маслинами. Жарим еще 1-2 минуты. Дальше добавляем фасоль, мешаем. Через минуту картофель, все перемешать и залить горячую воду.

  3. Шаг 3

    Варим до готовности. В середине процесса добавить кориандр и паприку. За 5 минут до окончания варки супа - соль, перец, измельченный чеснок и зелень.

Комментарии

Похожие рецепты

Сырный суп с шампиньонами

RoyalForest

29 декабря 2019 г.

Сырный суп с шампиньонами
Сырный суп с шампиньонами

RoyalForest

29 декабря 2019 г.

10

199

40 мин.

391 Ккал.

4 порции

Суп молочный с картофельными клецками

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Суп молочный с картофельными клецками
Суп молочный с картофельными клецками

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

4

183

Суп молочный с картофельными клецками

В конце варки добавьте сливочное масло.

35 мин.

332 Ккал.

4 порции

Суп овощной с лапшой

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Суп овощной с лапшой
Суп овощной с лапшой

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

164

Суп овощной с лапшой

Очень легкий и вкусный суп.

40 мин.

376 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов