количество порцийкалорийностьвремя приготовления

26 мая 2020 г.

Полезный обед
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/ee1db0512e6647363179ce01093a88e956cc099c5a65d8320d352f193581c36b/medium.jpg

oksii_oksii

26 мая 2020 г.

0

1

Полезный обед

Гречка, морковь и песто

30 мин.

1958 ккал.

1 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Мультиварка
#Гречневая крупа
#Морковь
#Тыквенное масло
#Семена подсолнечника
#Соус Песто
#Помидоры

Ингредиенты

  • Гречневая крупа

    200 Грамм

  • Морковь

    1 Штуки

  • Тыквенное масло

    0.1 Литр

  • Семена подсолнечника

    15 Грамм

  • Соус Песто

    2 Столовая ложка

  • Помидоры

    1 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Гречку сварить. Морковь нарезать и запечь в духовке с маслом гхи.

  2. Шаг 2

    Нарезать помидор, обдав кипятком.

  3. Шаг 3

    Выложить на тарелку гречку, полить тыквенным маслом и посыпать семенами. Выложить морковь и помидор. Добавить песто.

Комментарии

Похожие рецепты

Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

5

156

45 мин.

165 Ккал.

4 порции

Картофель, тушенный с кабачком и баклажаном

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Картофель, тушенный с кабачком и баклажаном
Картофель, тушенный с кабачком и баклажаном

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

92

60 мин.

541 Ккал.

4 порции

🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽

tak_vkysnee

14 августа 2020 г.

🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽
🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽

tak_vkysnee

14 августа 2020 г.

0

84

🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽

Лучший сезонный рецепт👌🏻

60 мин.

514 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать87 рецептов