количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Порционный омлет с начинкой
vialinina
25 нояб. 2019 г.
Порционный омлет с начинкой
Порционный омлет с начинкой
vialinina
25 нояб. 2019 г.
0
33

Порционный омлет с начинкой

Приготовление омлета с начинкой в микроволновой печи займёт у вас минимум времени!

10 мин.
271 Ккал.
4 порции
#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Микроволновка
#Сливочное масло
#Молоко
#Пшеничная мука
#Колбаса полукопченая
#Поваренная соль
#Консервированный горошек
#Куриные яйца
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

Молоко
100 Миллилитр
Куриные яйца
4 Штуки

Необязательные ингредиенты

Сливочное масло
25 Грамм
Пшеничная мука
1 Столовая ложка
Колбаса полукопченая
80 Грамм
Поваренная соль
1 Щепотка
Консервированный горошек
3 Столовая ложка
Молотый душистый перец
1 Грамм

Приготовление

Шаг 1

Яйца разбиваем в миску и слегка взбиваем венчиком или вилкой.

Шаг 2

Высыпаем соль, чёрный молотый перец по вкусу.

Шаг 3

Вливаем в яичную смесь молоко. Ещё раз взбиваем содержимое миски.

Шаг 4

Всыпаем пшеничную муку и перемешиваем так, чтобы не осталось комочков.

Шаг 5

С консервированного горошка сливаем жидкость и всыпаем его в омлетную смесь.

Шаг 6

Колбасу нарезаем мелкими кубиками и высыпаем в смесь для омлета.

Шаг 7

Перемешиваем

Шаг 8

Формочки для готовки смазываем сливочным маслом.

Шаг 9

Разливаем омлетную смесь по формочкам, оставив примерно 1 см до края.

Шаг 10

Выпекаем омлет с начинкой в микроволновой печи при помощи 600W 6 минут

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр
AliFro
27 сентября 2019 г.
Омлет Пуляр
Омлет Пуляр
AliFro
27 сентября 2019 г.
6
192
20 мин.
159 Ккал.
3 порции
Омлет в духовке
merrykitchen
28 марта 2020 г.
Омлет в духовке
Омлет в духовке
merrykitchen
28 марта 2020 г.
2
139
Омлет в духовке
Быстро, просто и очень вкусно
30 мин.
165 Ккал.
6 порции
ElenaGolubeva
7 июня 2019 г.
Яичница в хлебе
ElenaGolubeva
7 июня 2019 г.
0
116
10 мин.
172 Ккал.
2 порции