количество порцийкалорийностьвремя приготовления

6 авг. 2020 г.

ПП БРАУНИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/d0440dfb6ae6e25206ba797ba50650380af726513daefc38ad20bfd24337c9ae/medium.jpg
ПП БРАУНИ

veta.kon

6 авг. 2020 г.

0

84

ПП БРАУНИ

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худеть можно вкусно и без вреда для здоровья и кошелька! 😏❤️

30 мин.

121 ккал.

4 порции

#Десерты
#Брауни
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Какао-порошок
#Куриные яйца
#Сахарозаменитель
#Вода

Ингредиенты

  • Какао-порошок

    100 Грамм

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Сахарозаменитель

    20 Грамм

  • Вода

    300 Миллилитр

Приготовление

  1. Шаг 1

    Включаем духовку для разогрева до 180 градусов

  2. Шаг 2

    В воде растворяем какао-порошок и подсластитель, перемешиваем до исчезновения комочков и нагреваем на водяной бане

  3. Шаг 3

    Отделяем белки от желтков и добавляем в проваренную смесь желтки, варим ещё пару минут

  4. Шаг 4

    Тем временем взбиваем белки до пиков. Снимаем с водяной бани смесь и аккуратно вводим в неё белки

  5. Шаг 5

    Выливаем смесь в форму для запекания и отправляем в духовку на 8-15 мин (зависит от духовки). Проверяйте готовность зубочисткой, она должна быть слегка влажной

  6. Шаг 6

    Наслаждаемся вкусным и полезным десертом! ❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Шоколадный брауни

merrykitchen

19 августа 2020 г.

Шоколадный брауни
Шоколадный брауни

merrykitchen

19 августа 2020 г.

4

96

Шоколадный брауни

Что отличает брауни от любого другого шоколадного пирога или кекса? Правильно, тонкая хрустящая корочка снаружи и мягкая тягучая сердцевина внутри. Добиться такого результата позволит грамотное соблюдение пропорций всех ингредиентов.

40 мин.

294 Ккал.

6 порции

Брауни

tak_vkysnee

15 июля 2020 г.

Брауни
Брауни

tak_vkysnee

15 июля 2020 г.

2

34

Брауни

Насыщенно-шоколадный, влажный, тающий... Все это о брауни! В приготовлении брауни нет ничего сложного, он просто обязан получиться с первого раза у каждой🍫 ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌, оставьте любой смайл в комментар

40 мин.

571 Ккал.

6 порции

Брауни с фасолью и бразильскими орехами

Food4vita

16 декабря 2020 г.

Брауни с фасолью и бразильскими орехами
Брауни с фасолью и бразильскими орехами

Food4vita

16 декабря 2020 г.

0

27

Брауни с фасолью и бразильскими орехами

Предлагаю вашему вниманию рецепт из моей обновленной программы "Прекрасная женщина" ⠀ Они не запекаются, поэтому подойдут и тем, кто находится на сыроедении. ⠀ В рецепте я использовала грецкие и бразильские орехи. Первые необычайно богаты растительно

120 мин.

319 Ккал.

8 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов