Больше функций в нашем приложении
lena_pp_konditer
10 февр. 2020 г.
lena_pp_konditer
10 февр. 2020 г.
ПП-Брауни
Очень вкусный шоколадный пирог без сахара
10 мин.
108 ккал.
9 порции
Ингредиенты
Творог 5%
120 Грамм
Сироп топинамбура
120 Грамм
Льняная мука
7 Грамм
Вода
50 Миллилитр
Кукурузная мука
40 Грамм
Кокосовая мука
10 Грамм
Какао-порошок
20 Грамм
Сода
5 Грамм
Необязательные ингредиенты
Шоколад из кэроба
50 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Смешать льняную муку с водой и оставить для набухания (эту смесь можно заменить одним куриным яйцом)
Шаг 2
Творог и Сироп топинамбура измельчить в блендере до однородности
Шаг 3
Добавить в блендер все остальные ингредиенты, включая льняное яйцо и смешать
Шаг 4
Выложить в любую форму. Запекать в духовке 30 минут при 180С
Шаг 5
На горячий Брауни выложить дольки шоколада. Распределить тающий шоколад по поверхности Брауни.🍫
Шаг 6
Приятного аппетита!!☕
Комментарии
Похожие рецепты
merrykitchen
19 августа 2020 г.
merrykitchen
19 августа 2020 г.
4
93
Что отличает брауни от любого другого шоколадного пирога или кекса? Правильно, тонкая хрустящая корочка снаружи и мягкая тягучая сердцевина внутри. Добиться такого результата позволит грамотное соблюдение пропорций всех ингредиентов.
40 мин.
294 Ккал.
6 порции
veta.kon
6 августа 2020 г.
veta.kon
6 августа 2020 г.
0
83
Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе
30 мин.
121 Ккал.
4 порции
tak_vkysnee
15 июля 2020 г.
tak_vkysnee
15 июля 2020 г.
2
34
Насыщенно-шоколадный, влажный, тающий... Все это о брауни! В приготовлении брауни нет ничего сложного, он просто обязан получиться с первого раза у каждой🍫 ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌, оставьте любой смайл в комментар
40 мин.
571 Ккал.
6 порции
lena_pp_konditer
17 февр. 2020 г.
lena_pp_konditer
17 февр. 2020 г.
AndersoN37
17 февр. 2020 г.