количество порцийкалорийностьвремя приготовления

15 июл. 2019 г.

ПП-БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/2eaa3637ded06851dbb7fe53105816f236b95849a1ee28baad14ae264c5b45ea/medium.jpg

gotovim_s_janoi

15 июл. 2019 г.

0

1

ПП-БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО

20 мин.

169 ккал.

4 порции

#Закуски
#Сэндвичи, Бутерброды, Панини и тд
#Европейская
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Авокадо
#Сметана
#Куриные яйца
#Поваренная соль
#Цельнозерновой хлеб
#Укроп свежий

Ингредиенты

  • Авокадо

    1 Штуки

  • Сметана

    1 Чайная ложка

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Цельнозерновой хлеб

    4 Кусочков

Необязательные ингредиенты

  • Укроп свежий

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    ✔️У авокадо убрать косточку и с помощью ложки отделить мякоть от кожуры.

  2. Шаг 2

    ✔️ Сварить яйцо. Натереть на тёрке. Добавить к авокадо и половину авокадо размять вилочкой,а половину порезать на кубики. Можно размять весь авокадо. Добавить чайную ложку сметаны, посолить по вкусу. Перемешать. По желанию добавьте чеснок.

  3. Шаг 3

    ✔️Кладём авокадную массу на цельнозерновой хлеб. Украшаем укропом. Приятного аппетита мои хорошие 😘

Комментарии

Похожие рецепты

Тосты за 15 минут

merrykitchen

10 февраля 2021 г.

Тосты за 15 минут
Тосты за 15 минут

merrykitchen

10 февраля 2021 г.

9

383

Тосты за 15 минут

Аппетитно, правда?

20 мин.

515 Ккал.

2 порции

Сэндвичи испанские

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Сэндвичи испанские
Сэндвичи испанские

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

6

183

Сэндвичи испанские

Вкусный и простой рецепт.

30 мин.

175 Ккал.

4 порции

Сэндвич

merrykitchen

29 декабря 2019 г.

Сэндвич
Сэндвич

merrykitchen

29 декабря 2019 г.

5

181

Сэндвич

Три вида сыра, хрустящий горячий хлеб и свежий салат – пожалуй, лучшее сочетание для быстрого, но при этом сытного перекуса! На готовку уйдет не более 10 минут. Засекайте!

10 мин.

314 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов