количество порцийкалорийностьвремя приготовления

21 мая 2020 г.

ПП-чахобили
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/48513150904a1f21ccbe62f10ef09fa974e0c014c030e51a9dddce44a3c92045/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/60d996e1b87a81bb43b82ed725a54c7b6bef4c4e5db9b4389e595a9a6d272c85/medium.jpg
ПП-чахобили

yukastaya

21 мая 2020 г.

0

0

ПП-чахобили

Очень люблю этот грузинский рецепт. Всегда беру разные части курицы для приготовления чахохбили, а в этот раз решила сделать с индейкой. Изюминку вкуса в этом рецепте дают кинза и чеснок - аромат них неописуемый!

30 мин.

141 ккал.

8 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Кавказская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Пожарить
#Грудка индейки
#Лук репчатый
#Помидоры
#Чеснок
#Сахарозаменитель
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Кинза
#Паприка молотая
#Растительное масло

Ингредиенты

  • Грудка индейки

    650 Грамм

  • Лук репчатый

    400 Грамм

  • Помидоры

    500 Грамм

  • Чеснок

    0.5 Штуки

  • Сахарозаменитель

    4 Грамм

  • Поваренная соль

    3 Грамм

  • Молотый душистый перец

    3 Грамм

  • Кинза

    1 Пучок

  • Паприка молотая

    3 Грамм

  • Растительное масло

    2 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Подготовить все продукты. Вместо свежих помидоров можно использовать томаты в собственном соку в жестяной банке или обычную томатную пасту, будет также вкусно.

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 1
  2. Шаг 2

    Нарезать индейку кубиками 2*2см и обжарить на растительном масле до небольшой золотистой корочки на сильном огне.

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 2
  3. Шаг 3

    Добавить мелко порезанный лук и жарить пока лук не станет прозрачным.

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 3
  4. Шаг 4

    Если на сковороде не осталось жидкости, добавить 2 ст.л.воды для жарки.

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 4
  5. Шаг 5

    Чеснок очистить и мелко порезать. Помидоры очистить от кожуры и взбить в пюре блендером. Кинзу порезать. Чеснок, кинзу и пюре из томатов отправить в сковороду к мясу. Посолить, поперчить, добавить подсластитель для легкой сладости, добавить паприку.

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 5
  6. Шаг 6

    Тушить 10 минут на среднем огне.

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 6
  7. Шаг 7

    Дать настояться минут 10-15. Приятного аппетита!

    ПП-чахобили - фото приготовления рецепта шаг 7

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

227

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

76 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

183

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов