Больше функций в нашем приложении
Jenny_starus
28 нояб. 2019 г.
Jenny_starus
28 нояб. 2019 г.
Время приготовления 10 минут.
10 мин.
648 ккал.
1 порции
Куриные яйца
1 Штуки
Овсяные отруби
1 Столовая ложка
Яблочное пюре
50 Грамм
Какао-порошок
1 Чайная ложка
Разрыхлитель теста
0.5 Чайная ложка
Сахарозаменитель
3 Грамм
Творог
200 Грамм
Вишня
100 Грамм
Ингредиенты для коржа: яйцо, 1 ст л овсяных отрубей (или измельчённых в муку овсяных хлопьев), 50 гр яблочного пюре (для детского питания), 1 ч л какао, 1/2 ч л разрыхлителя, подсластитель (у меня 3 гр фит парада) Ингредиенты для крема: мягкий творог 180-200гр, вишня (у меня предварительно размороженная) 100 гр, подсластитель (у меня 2 гр фит парада). Для теста все тщательно смешиваем, переливаем в небольшой контейнер для микроволновки и убираем на 3 минуты в свч (мощность 800). Даём коржу остыть.
Смешиваем мягкий творог с подсластителем, выкладываем 1/3 на дно стеклянного бокала или креманки.
Ломаем корж на мелкие кусочки и выкладываем на творог (оставить чуть-чуть бисквита для украшения).
Сверху бисквита половину ягод вишни.
Сверху творог ➡️ ягоды и снова творог. Верх десерта присыпать бисквитом.
Убрать десерт в холодильник на пару часов, чтобы бисквиты пропитались. Готово 🍒🍧 Приятного аппетита!
merrykitchen
6 ноября 2020 г.
RoyalForest
7 февраля 2020 г.
RoyalForest
7 февраля 2020 г.
4
116
✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой
10 мин.
268 Ккал.
2 порции
Комментарии