количество порцийкалорийностьвремя приготовления

6 окт. 2019 г.

ПП - киндер пингви
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/d62a086c198ae1cd55097ff00534658e1c9035121eb99a726287a88bdebd8206/medium.jpg

sofiikosik

6 окт. 2019 г.

0

0

ПП - киндер пингви

90 мин.

98 ккал.

6 порции

#Десерты
#Другие десерты
#Разное
#Без сахара
#Духовка
#Другое
#Блэндер
#Овсяные отруби
#Какао-порошок
#Куриные яйца
#Творог 0%
#Разрыхлитель теста
#Творог 5%
#Йогурт натуральный
#Желатин пищевой
#Молоко
#Сахарозаменитель

Ингредиенты

  • Овсяные отруби

    3.5 Столовая ложка

  • Какао-порошок

    1 Чайная ложка

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Творог 0%

    1 Столовая ложка

  • Разрыхлитель теста

    1 Чайная ложка

  • Творог 5%

    150 Грамм

  • Йогурт натуральный

    125 Грамм

  • Желатин пищевой

    10 Грамм

  • Молоко

    150 Миллилитр

  • Сахарозаменитель

    15 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Приготовить бисквит: смешать столовую ложку творога с яйцом.

  2. Шаг 2

    Влить молоко, смешать блендером.

  3. Шаг 3

    Всыпать какао, разрыхлитель, сахзам.

  4. Шаг 4

    Отруби размолоть в муку и всыпать к предыдущим ингредиентам. Взбить все до однородности.

  5. Шаг 5

    Вылить в силиконовую форму и выпекать при 180С до «сухой палочки», около 15 минут.

  6. Шаг 6

    Остудить...

  7. Шаг 7

    Остывший корж разрезать вдоль на два.

  8. Шаг 8

    Приготовить суфле: Желатин замочить в молоке, оставить на 10 минут.

  9. Шаг 9

    Взбить в суфле творог, йогурт и молоко (100 мл.)И не забыть сахарозаменитель!

  10. Шаг 10

    Набухший желатин нагреть на медленном огне до растворения. Влить тонкой струйкой в творожную массу. Еще раз хорошо взбить.

  11. Шаг 11

    Оставить на 5-10 минут в холоде — чтобы суфле начало застывать.

  12. Шаг 12

    Один корж выложить в форму в которой он пекся. Залить равномерно суфле. Накрыть вторым коржом.

  13. Шаг 13

    Убрать в холодильник до застывания.

  14. Шаг 14

    💜 !Приятного аппетита! 💜

Комментарии

Похожие рецепты

Sheff_good

12 июля 2019 г.

Безе

Sheff_good

12 июля 2019 г.

6

183

Безе

Вкусный безе

20 мин.

25 Ккал.

10 порции

Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

Десерт за 5 минут!
Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

2

132

Десерт за 5 минут!

Быстро и вкусно :)

10 мин.

47 Ккал.

4 порции

Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

Фруктовый чиа-перекус
Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

4

115

Фруктовый чиа-перекус

✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой

10 мин.

268 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов