количество порцийкалорийностьвремя приготовления

21 апр. 2020 г.

ПП киндер-пингви
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/9a6d4d416f4cd56cc0ac016aa87eeb01b387418a1e0ec883e3dd8551c0ab6e60/medium.jpg
ПП киндер-пингви

malikafoodflover

21 апр. 2020 г.

2

4

ПП киндер-пингви

Теперь я знаю, какой у меня самый любимый перекус :)

20 мин.

124 ккал.

4 порции

#Десерты
#Другие десерты
#Русская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Сывороточный протеин
#Куриные яйца
#Куриный белок
#Молоко
#Разрыхлитель теста
#Банан

Ингредиенты

  • Сывороточный протеин

    55 Грамм

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Куриный белок

    1 Штуки

  • Молоко

    30 Миллилитр

  • Разрыхлитель теста

    0.5 Чайная ложка

  • Банан

    1 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    В блендер высыпать протеин, добавить яйцо, молоко, разрыхлитель, банан и перемешать до однородной консистенции. Вылить в форму и выпекать 10-15 минут при t 180 градусов. Дать остыть, разрезать на 2 части и смазать творогом (у меня данон, самое то👌, ещё можно добавить ванилин)

Комментарии

  • _natali_sh_

    17 авг. 2020 г.

    Может чем-то можно заменить?

  • _natali_sh_

    17 авг. 2020 г.

    Добрый день. А подскажите пожалуйста, что такое этот протеин и где он водится 😉 (где можно приобрести)?

Похожие рецепты

Sheff_good

12 июля 2019 г.

Безе

Sheff_good

12 июля 2019 г.

6

176

Безе

Вкусный безе

20 мин.

25 Ккал.

10 порции

Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

Десерт за 5 минут!
Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

0

115

Десерт за 5 минут!

Быстро и вкусно :)

10 мин.

47 Ккал.

4 порции

Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

Фруктовый чиа-перекус
Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

4

114

Фруктовый чиа-перекус

✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой

10 мин.

268 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов