количество порцийкалорийностьвремя приготовления

3 февр. 2021 г.

ПП-КОЗИНАКИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/f1583432880ef706cd6f7f06c3d5e6db12bb4fdbf9326530f923f639df6bb138/medium.jpg
ПП-КОЗИНАКИ

pp_smirnova

3 февр. 2021 г.

0

0

ПП-КОЗИНАКИ

Сохраняйте правильный перекус за 10 минут📩 Жду ваших отзывов ❤️❤️❤️ ✅В составе этого перекуса только полезные жиры и белок. ✅Идеальны в качестве перекуса до и после обеда.👌 ⁉️А вы любите козинаки? 😍😍😍 Кбжу: 560/23,4/43,6/14,8

20 мин.

360 ккал.

5 порции

#Закуски
#Чипсы, Снэки
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Духовка
#Семена подсолнечника
#Куриный белок
#Сахарозаменитель

Ингредиенты

  • Семена подсолнечника

    300 Грамм

  • Куриный белок

    1 Штуки

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔸️Очищенные, обжаренные семечки смешать с подсластителем и белком.

  2. Шаг 2

    🔸️Отправить в разогретую духовку на 10 минут, при температуре 150-160 градусов, до готовности.

  3. Шаг 3

    🔸️Как подрумянились - готовы! ✅Только полезные жиры и белок.👌 ⁉️А вы любите козинаки? 😍😍😍

Комментарии

Похожие рецепты

Чипсики за пять минут!;)

_mai_kuhna_

4 июня 2020 г.

Чипсики за пять минут!;)
Чипсики за пять минут!;)

_mai_kuhna_

4 июня 2020 г.

32

95

Чипсики за пять минут!;)

Вкусно ,быстро ,легко!.;)

10 мин.

82 Ккал.

2 порции

ЖАРЕНЫЙ НУТ

RoyalForest

13 июля 2020 г.

ЖАРЕНЫЙ НУТ
ЖАРЕНЫЙ НУТ

RoyalForest

13 июля 2020 г.

2

48

ЖАРЕНЫЙ НУТ

Интересная закуска

40 мин.

410 Ккал.

4 порции

Сырные крекеры из 3 ингридиентов

Nastyapshik

11 мая 2020 г.

Сырные крекеры из 3 ингридиентов
Сырные крекеры из 3 ингридиентов

Nastyapshik

11 мая 2020 г.

1

33

Сырные крекеры из 3 ингридиентов

Хрустящие, сырные и такие простые! Даже ребёнок справится 🔥

20 мин.

694 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов