ПП-курица в кускусе
olesiabaglai
7 июн. 2019 г.
ПП-курица в кускусе
ПП-курица в кускусе
olesiabaglai
7 июн. 2019 г.
0
4

ПП-курица в кускусе

Мясо с гарниром в одном флаконе
30 мин.
385 Ккал.
2 порции
#Основное блюдо
#Горячее
#Основное блюдо из птицы
#Европейская
#Низкокалорийная
#Подходит для детей
#Пожарить
#Куриная грудка
#Кус-кус
#Куриные яйца
#Паприка молотая
#Кайенский перец
#Стручковая фасоль
#Растительное масло
Куриная грудка
250 Грамм
Кус-кус
50 Грамм
Куриные яйца
1 Штуки
Паприка молотая
5 Грамм
Кайенский перец
2 Грамм
Стручковая фасоль
35 Грамм
Растительное масло
20 Миллилитр

Шаг1

В миске смешать кускус, стручковую фасоль, перцы, яицо сырое, соль по вкусу. Оставить на 10 минут.

Шаг2

Куриную грудь разделить на три части

Шаг3

Полностью покрыть каждый кусок грудки смесью из миски

Шаг4

Пожарить до готовности на сковороде на масле