количество порцийкалорийностьвремя приготовления

7 июн. 2019 г.

ПП-курица в кускусе
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/3f7c59af77100dec4c3ed1660f3aad2ebf056ff5d16b710e7a68747a44e3579c/medium.jpg
ПП-курица в кускусе

olesiabaglai

7 июн. 2019 г.

0

6

ПП-курица в кускусе

Мясо с гарниром в одном флаконе

30 мин.

385 ккал.

2 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Европейская
#Безлактозный
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриная грудка
#Кус-кус
#Куриные яйца
#Паприка молотая
#Кайенский перец
#Стручковая фасоль
#Растительное масло

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    250 Грамм

  • Кус-кус

    50 Грамм

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Паприка молотая

    5 Грамм

  • Стручковая фасоль

    35 Грамм

  • Растительное масло

    20 Миллилитр

Необязательные ингредиенты

  • Кайенский перец

    2 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    В миске смешать кускус, стручковую фасоль, перцы, яицо сырое, соль по вкусу. Оставить на 10 минут.

  2. Шаг 2

    Куриную грудь разделить на три части

  3. Шаг 3

    Полностью покрыть каждый кусок грудки смесью из миски

  4. Шаг 4

    Пожарить до готовности на сковороде на масле

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

227

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

76 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

183

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов