количество порцийкалорийностьвремя приготовления
ПП пирожные без выпечки
energymama
14 июл. 2020 г.
ПП пирожные без выпечки
ПП пирожные без выпечки
energymama
14 июл. 2020 г.
0
8

ПП пирожные без выпечки

Пирожные без выпечки с кремом из кешью

20 мин.
314 Ккал.
6 порции
#Десерты
#Маффины, Кексы, Капкейки
#Разное
#Веганский
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Без термообработки
#Пекан
#Финики
#Кешью
#Кокосовое масло
#Сироп топинамбура
#Вода
#Какао-порошок

Ингредиенты

Пекан
100 Грамм
Финики
4 Штуки
Кешью
50 Грамм
Кокосовое масло
3 Столовая ложка
Сироп топинамбура
6 Столовая ложка
Вода
6 Столовая ложка
Какао-порошок
1 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Замачиваем орехи пекан и кешью на 3 часа

Шаг 2

Делаем корж: Пекан + какао + финики + 2 ст л сиропа топинамбура отправляем в блендер, измельчаем и утрамбовываем в формы для маффинов или в одну большую форму

Шаг 3

Делаем крем: кешью + сироп топинамбура + вода + кокосовое масло отправляем в блендер и хорошо взбиваем.

Шаг 4

Выкладываем крем сверху на тесто из пекана и в холодильник на ночь. Очень вкусно получается и полезно!

Комментарии

Похожие рецепты

✔️Рецепт кекса с изюмом и шоколадом
RoyalForest
6 сентября 2019 г.
✔️Рецепт кекса с изюмом и шоколадом
✔️Рецепт кекса с изюмом и шоколадом
RoyalForest
6 сентября 2019 г.
3
119
90 мин.
549 Ккал.
8 порции
Кекс с шоколадной начинкой и ягодами
RoyalForest
29 ноября 2019 г.
Кекс с шоколадной начинкой и ягодами
Кекс с шоколадной начинкой и ягодами
RoyalForest
29 ноября 2019 г.
7
95
40 мин.
457 Ккал.
6 порции
Шоколадный кекс с фундуком
RoyalForest
20 марта 2020 г.
Шоколадный кекс с фундуком
Шоколадный кекс с фундуком
RoyalForest
20 марта 2020 г.
7
71
70 мин.
571 Ккал.
4 порции