количество порцийкалорийностьвремя приготовления
VivaMary
5 сент. 2019 г.
ПП-шпинатные панкейки
VivaMary
5 сент. 2019 г.
0
0

ПП-шпинатные панкейки

Любите панкейки?А если еще и ПП-шпинатные...😊😋....со сметаной...ммм👌😍 Не пробовали, рекомендую!😀😉👍

30 мин.
85 Ккал.
6 порции
#Выпечка
#Блины, Блинчики, Оладьи, Панкейки
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Пожарить
#Замороженный шпинат
#Куриные яйца
#Разрыхлитель теста
#Кефир
#Стевия
#Ваниль
#Рисовая мука
#Кокосовое масло

Ингредиенты

Замороженный шпинат
1 Горсть
Куриные яйца
2 Штуки
Разрыхлитель теста
0.5 Чайная ложка
Кефир
250 Миллилитр
Стевия
1 По вкусу
Ваниль
1 По вкусу
Рисовая мука
4 Столовая ложка
Кокосовое масло
1 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Блендерим шпинат с кефиром,добавляем оставшиеся ингредиенты,консистенция д/б слегка густой сметаны.

Шаг 2

Выпекаем на разогретой сковороде.

Комментарии

Похожие рецепты

Оладьи
merrykitchen
5 июля 2019 г.
Оладьи
Оладьи
merrykitchen
5 июля 2019 г.
6
318
20 мин.
92 Ккал.
8 порции
Тыквенные оладья
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
Тыквенные оладья
Тыквенные оладья
merrykitchen
27 сентября 2019 г.
4
163
20 мин.
144 Ккал.
8 порции
Блины на молоке
Lemonika
6 июля 2019 г.
Блины на молоке
Блины на молоке
Lemonika
6 июля 2019 г.
6
114
40 мин.
99 Ккал.
15 порции